တစ္ပတ္ဆက္တုိက္ အိပ္ေရးပ်က္ပါက ကိုလက္စထေရာျမင့္တက္ေစျပီး ႏွလုံးကိုထိခုိက္ေစႏုိင္

ဧၿပီ ၂၅၊ ၂၀၁၆
M-Media

– တစ္ပတ္ေလာက္ ဆက္တုိက္ အိပ္ေရးပ်က္႐ုံနဲ႔တင္ မေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာေတြ မ်ားေစႏုိင္ျပီး ႏွလုံးကိုထိခိုက္ေစႏုိင္တယ္လုိ႔ ဖင္လန္ႏုိင္ငံက ေလ့လာမႈတစ္ခုမွာ ေတြ႕ရွိခဲ့ရပါတယ္။

အိပ္ခ်ိန္အလြန္နည္းပါးတဲ့သူေတြရဲ႕ေသြးထဲမွာ လုံေလာက္စြာအိပ္စက္ရသူေတြထက္ ေကာင္းမြန္တဲ့ ကိုလက္စထေရာေတြ ပိုျပီးနည္းတယ္လုိ႔ ဟဲလင္စကီးတကၠသုိလ္မွာ ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ အဲဒီေလ့လာမႈက ဆုိပါတယ္။ ကုိလက္စထေရာသယ္ေဆာင္မႈကုိ ထိန္းညႇိေပးတဲ့ မ်ိဳးဗီဇေတြဟာ အိပ္ေရး၀တဲ့သူေတြထက္ အိပ္ေရးပ်က္တဲ့သူေတြဆီမွာ တက္ၾကြမႈနည္းပါးတာေၾကာင့္ ဆက္တုိက္ အိပ္ေရးပ်က္သူေတြမွာ ကုိလက္စထေရာေတြ ျမင့္တက္လာတာ ျဖစ္ပါတယ္။

တကၠသုိလ္က သုေတသနပညာရွင္အဖြဲ႕တစ္ခုဟာ အိပ္ေရးပ်က္သူေတြအေနနဲ႔ ဘာ့ေၾကာင့္ ႏွလုံးနဲ႕ေလျဖတ္ေရာဂါေတြ ပိုျဖစ္ရလည္းဆုိတာကို ေလ့မႈတစ္ခု ျပဳလုပ္ခဲ့ၿပီး အိပ္စက္မႈအဆင့္ေတြနဲ႕ ေရာဂါျဖစ္ႏုိင္ေခ်ေတြကို ေလ့လာေစာင့္ၾကည့္ခဲ့ပါတယ္။

အိပ္ေရးပ်က္တာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္က ကိုလက္စထေရာေတြသယ္ယူပို႕ေဆာင္မႈအေပၚ မ်ိဳးဗီဇေတြ ဘယ္လုိအလုပ္လုပ္လဲဆုိတာနဲ႔ ေသြးထဲက ကိုလက္စထေရာ ပမာဏကိုလည္း ေစာင့္ၾကည့္ခဲ့ပါတယ္။ တစ္ညမွာ ခုႏွစ္နာရီ ဒါမွမဟုတ္ ရွစ္နာရီထက္ေလ်ာ့နည္းျပီး အိပ္စက္သူေတြဟာ ႏွလုံးေရာဂါနဲ႕ ေလျဖတ္ေရာဂါေတြ ျဖစ္ႏုိင္ေခ်ျမင့္မားရျခင္းအေၾကာင္းကို အဲဒီေလ့လာမႈက ေကာင္းေကာင္း ရွင္းျပႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။

ေတြ႕ရွိတဲ့အခ်က္အလက္ေတြအရ အိပ္ေရးပ်က္သူေတြမွာ ေသြးလႊတ္ေၾကာေတြ မာေတာင့္လာျပီး ေသြးခဲေတြပိတ္ေစတဲ့ အေျခအေနမ်ိဳးကုိ ျမင္ခဲ့ရတာျဖစ္ပါတယ္။ ႏွလံုးနဲ႔ ေလျဖတ္တာေတြလုိ အျဖစ္မ်ားတဲ့ေရာဂါေတြကို ကာကြယ္ႏုိင္ဖုိ႔အတြက္ ေကာင္းေကာင္းအိပ္စက္အနားယူဖုိ႕အျပင္ က်န္းက်န္းမာမာ စားေသာက္ေနထုိင္ဖုိ႕လည္း လုိတဲ့အေၾကာင္း ျပည္သူေတြကုိ အသိပညာေပးဖုိ႔ လုိအပ္တယ္လုိ႔ ဟယ္လင္စကီးက အဲဒီသုေတသနအဖြဲ႕က ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

Ref: IINA