ေယာဂႏွင့္ တရားထုိင္ျခင္းက အိပ္မရမႈျပႆနာကုိ ေျဖရွင္းႏုိင္သည္ဟု အေမရိကန္သုေတသနတစ္ခု ေဖာ္ျပ
ေဖေဖာ္၀ါရီ ၂၆၊ ၂၀၁၉ M-Media – အေမရိကန္ႏုိင္ငံမွာ အိပ္စက္မႈျပႆနာရွိတဲ့သူေတြ ထက္၀က္နီးပါးေလာက္ဟာ တရားထုိင္တာ၊ ေယာဂက်င့္တာလုိ က်င့္စဥ္ေတြနဲ႔ ကုိယ္ေရာစိတ္ပါ က်န္းမာေအာင္ ေဆာင္ရြက္လာၾကတယ္လုိ႔ ေဆးဘက္မဂၢဇင္း Sleep Medicine က သုေတသန စာတမ္းတစ္ခုမွာ[Read More…]
Comments