News @ M-Media

Tag: ဗဟုသုတ

  • ဘံုၿပတ္ ေခၚ ၿမင္းလွည္း ဘယ္ကစ

    “ဘံုၿပတ္ ေခၚ ၿမင္းလွည္း ေလးနဲ႔ ယဥ္ယဥ္ေက်းေက်းထိုင္ မမတို႔ ေမာ္ေရႊၿမိဳင္ မမတို႔ ေမာ္ေရႊၿမိဳင္” ဒီသီခ်င္းကေတာ့ ေမာ္လၿမိဳင္ သားတိုင္း နီးပါးေလာက္ ၾကားဖူးၾကမယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။

    ၿမင္းလွည္းမ်ားကို ဘံုၿပတ္လို႔ ေခၚတြင္ၿဖစ္ခဲ့တဲ့ သမိုင္းကလည္း စိတ္ဝင္စားဖို႔ ေကာင္းပါတယ္၊ထို႔အတူ ၿမန္မာစာတတ္ ေပတတ္ လူမ်ိဳးၿခား ဘာသာၿခား တစ္ဦးအေၾကာင္းကိုလည္း ခ်န္လွပ္ထားလို႔ မရပါဘူး ။

    ထိုသူကား ဦအလီ(1837-1907)(က်ဴလယာလူမ်ိဳး) ပင္တည္း။ ဖခင္ၿဖစ္သူမွာ အဂၤလိပ္-ၿမန္မာ ပထမစစ္ပြဲတြင္ အဂၤလိပ္တပ္မ်ားနွင့္ ပါလာၿပီး စစ္ၿပီးေသာ္လည္း မၿပန္ေတာ့ပဲ ေမာ္လၿမိဳင္တြင္အၿခခ် ေနထိုင္သူတစ္ဦးၿဖစ္သည္။ဦးအလီ၏ အိမ္ကား ဦးဇိန ဘုရားလမ္း ေရႊပရိယတၱိ စာသင္တိုက္၏ ေတာင္ဘက္ကပ္လ်က္ရွိသည္။

    ထိုစဥ္က ေရႊေက်ာင္းဆရာေတာ္မွာ ေလကီ ေလာကုတ္ ပညာမ်ားကို စြယ္စံုတတ္ေၿမာက္သည့္ ဆရာေတာ္ၿဖစ္သလို ယေန႔ ထိတုိင္ ထင္ေပၚေၾကာ္ၾကားေသာ ဘုန္းၾကီးဘိုး လွ်ာပြတ္ေဆးကို ေဖၚစပ္ခဲ့သည့္ ဆရာေတာ္လည္းၿဖသ္သည္။

    ဦအလီ စာသင္သည့္ အရြယ္တြင္ဆရာေတာ္ထံ ေန႔စဥ္ဆြပ္အုပ္ပို႔ရင္း ၿမန္မာစာနွင့္ ပါဠိစာေပကို သင္ယူသည္။ ထိုအၿပင္ ဆရာေတာ္ထံမွ သီခ်င္းၾကီး သီခ်င္းခန္႔ ကဗ်ာ လကၤာမ်ားကိုပါ သင္ယုတတ္ေၿမာက္သည္။ဆရာေတာ္ထံ သြားလာေရးလြယ္ကူေစရန္ ေက်ာင္းနွင့္အိမ္ၾကား တံခါး ေဖါက္ထားရာ ယေန႔တိုင္ေတြ႔နိုင္သည္။

    ရပ္ရြာတြင္ အလွဴအတန္းလုပ္သည့္အခါတိုင္း ရတုရကန္ ဧခ်င္းမ်ားကို ဦးအလီထံ လာေရာက္ စပ္ခိုင္းရသည္အထိ ၿမန္မာစာ ထူးခြ်န္သူၿဖစ္သည္။တခါတရံ သူကိုယ္တိုင္ သြားေရာက္ရြတ္ဆိုေပးရသည္ အထိ သူမပါလ်င္ ပြဲမစည္ေပ။

    စာတတ္ေပတတ္ၿဖစ္လာေသာ ဦးအလီသည္ အလုပ္ေလွ်ာက္ရာ အေရးပိုင္ရံုးတြင္ လက္ေထာက္ ဘီလစ္အၿဖစ္ အလုပ္ရသည္။လစာမွာ ၁၂က်ပ္ ၈ပဲ ၿဖစ္သည္။(ေရႊတစ္က်ပ္သား ၂၀-၂၅ က်ပ္ေခတ္)

    1840 ေနာက္ပိုင္းတြင္ ေမာ္လၿမိဳင္ တရားရံုးမ်ား၌ ေရွ ႔ေနမ်ားစတင္ေပၚေပါက္လာသည္။ထိုစဥ္က ေရွ ႔ေန မ်ားသည္ အဂၤလန္မွလာေသာ ဝတ္လံုမ်ားၿဖစ္သည္။ အမူကို အဂၤလိပ္လိုစစ္ရသည္အတြက္ အမူသည္မ်ားမွာ ေရွ ႔ေနခေရာ စကားၿပန္ခပါ ေပးရသည္။အခ်ိန္လည္း ၾကန္ၾကာၾကရသည္။

    ၿမန္မာ-မြန္-အဂၤလိပ္-ကုလား စကားတတ္ေသာ ဦးအလီသည္ ေရွ ႔ေန အလုပ္ကိုေလွ်ာက္ထားရာ အေရးပိုင္က တစ္နွစ္အစမ္းခန္႔ သည္။ စကားၿပန္မပါပဲ အမူေလွ်ာက္ထားနိုင္သၿဖင့္ အမူသည္မ်ားလည္းကုန္က်စရိတ္ သက္သာလာကာ အမူစစ္ရာတြင္လည္းၿမန္ဆန္လာသည္။ ဦးအလီသည္ 1870 တြင္ အထက္တန္းေရွ ႔ေနအၿဖစ္ ခန္႔အပ္ၿခင္းခံရသည္။

    ဦးအလ ီထင္ေပၚ ေက်ာ္ၾကားလာသည့္အတြက္ ဦအလီ၏ အိမ္တြင္ ရပ္ေဝးရပ္နီးမွ အမူသည္မ်ား အဝင္အထြက္မ်ား လာသည္။ သိုေသာ္ က်ိဳက္မေရာ နွင့္ မုဒံုမွ အမူသည္မ်ား လြယ္လြယ္ကူကူ မလာနိုင္ေခ်။
    လွည္းၿဖင့္လာလ်င္ လမ္းတြင္ညအိပ္ရသည္။ထိုစဥ္က ေမာ္လၿမိဳင္တြင္ ေမာ္ေတာ္ကား မရွိေပ။ 1914 ခန္႔ အထိ ေမာ္လၿမိဳင္တြင္ ကိုယ္ပိုင္ေမာ္ေတာ္ကား ford အမ်ိဳးစား ၁၀ စီးခန္႔သာ ရွိသည္။

    ဦးအလီသည္ ဘီးေလးဘီး နွင့္ ၿမန္းနွစ္ေကာင္တပ္ ၿမင္းရထားၾကီးနွစ္စီးကို တီထြင္ၿပဳလုပ္ၿပီး ေမာ္လၿမိဳင္-က်ိဳက္မေရာ၊ ေမာ္လၿမိဳင္-မုဒံု အသြားအၿပန္ ကို ေၿပးဆြဲသည္။ ထိုၿမင္းလွည္း နွစ္စီး၏ အမည္ကိုလည္း ဘံုၿပန္ နွင့္ ဘံုေဆာင္ ဟူ၍ ၿမန္မာ ဆန္ဆန္ အမည္ေပးသည္။ အရွည္ ၁၅ ေပခန္႔ ရွိၿပီး လူ ၂၀ ခန္႔ ေခ်ာင္ေခ်ာင္ စီးနိုင္သည္။

    နံနက္ ၅ နာရီတြင္ အိမ္ေရွ ႔ မွ ၿမင္းရထာၾကီးတစီး စထြက္သည္။ ေမာ္လၿမိဳင္ၿမိဳ ႔မွ ၇ မိုင္ေဝးေသာ ခရြန္းရြာတြင္ ေခတၱနားသည္။ ၿမင္းအသစ္ နွစ္ေကာင္လဲ၍ ဆက္လက္ခရီးဆက္ရာ ေမာ္လၿမိဳင္မွ ၁၂ မိုင္ေဝးေသာ ေက်ာက္တစ္လံုးရြာတြင္ ေခတၱနားသည္။ တဖန္ ၿမင္းအသစ္နွစ္ေကာင္လဲ၍ ခရီးဆက္ၿပန္ရာ မုဒံုတြြင္ ခရီးဆံုးေလသည္။ ေမာ္လၿမိဳင္မွ မုဒံုသို႔ အသြား ၿမင္းေၿခာက္ေကာင္ အၿပန္ ၿမင္းေၿခာက္ေကာင္ ေပါင္း ၿမင္း ၁၂ ေကာင္ အသံုးၿပဳသည္။ၿမင္းလွည္းခမွာ လူတစ္ေယာက္လွ်င္ အသြား ၁ က်ပ္ အၿပန္ ၁ က်ပ္ ယူသည္။

    (ၿမန္မာနိင္ငံရဲ ႔ ပထမဆံုးေသာ ခရီးသည္တင္ ၿမင္းလွည္းလိုင္းလို႔ ေၿပာရမလားပဲ။ ကၽြန္ေတာ္ခပ္ငယ္ငယ္ လြန္ခဲ့ေသာ အနွစ္ ၃၀ ေလာက္က ေမာ္လၿမိဳင္တြင္ ထိုကဲ့သို႔ ေသာ ယာဥ္တစ္စီး ဟိႏၵဴ လူမ်ိဳးမ်ား အသုဘခ်ရာတြင္ မသာယာဥ္အၿဖစ္ အသံုးၿပဳသည္ကို ၿမင္ဖူးသည္)

    ဦးအလီ အသက္ၾကီးလာေသာ္ နလံုးေရာဂါ စြဲကပ္လာၿပီး ဘံုၿပန္ နွင့္ ဘံုေဆာင္ကို လွည္မၾကည့္နိုင္ေတာ့ေခ်။
    လွည္းၾကီးနွစ္စီးကို ေမြးစားသား ၂ ဦးအားေပးလိုက္ရသည္။ သား ၂ ဦးလည္း ရထားၾကီး ၂ စီးကို ထိန္းသိမ္းနိုင္စြမ္း မရွိသၿဖင့္ ဦးအလီ၏ သေဘာတူညီခ်က္ရယူကာ ၿမင္းလွည္းနွစ္စီးကို အလယ္မွ တိတိၿဖတ္ၿပီး ဘီး ၂ ဘီး ၿမင္း ၁ ေကာင္ ၿမင္းလွည္းငယ္ ၄ စီးဖန္တီးကာ ေမာ္လၿမိဳင္တြင္ ေၿပးဆြဲေလသည္။

    ၿမင္းလွည္းငယ္ ၄ စီး အမည္ေပးရာတြင္ ဦးအလီက မူလ ဘံုေဆာင္ နွင့္ ဘံုၿပန္ တုိ႔ ၏ အၿပတ္မ်ား ၿဖစ္ေသာေၾကာင့္ မူလအမည္ “ဘံု” လည္းပါရေအာင္ ရထားၿပတ္မွ “ၿပတ္” လည္းပါေအာင္ “ဘံုၿပတ္ ” ဟုသာ ေခၚၾကေပေတာ့ဟု အမည္ေပးရာမွ ေမာ္လၿမိဳင္တြင္ ၿမင္းလွည္းမ်ားကို “ဘံုၿပတ္ ” ဟု ေခၚေဝၚခဲ့ၾကေလသည္။

    ဦးအလီသည္ မြတ္ဆလင္ ဘာသာဝင္ ၿဖစ္ေသာ္လည္း မိမိဆရာ ေရႊေက်ာင္းဆရာေတာ္ ထံ ေန႔စဥ္ ဆြမ္းအုပ္ပို႔ သည္။ ေရႊေက်ာင္းဆရာေတာ္ ပ်ံလြန္ေသာအခါ ဦးအလီ ကမကထ လုပ္ၿပီး ေလာင္တိုက္နွင့္ ၿပသာဒ္ တို႔ ကို ေဆာက္လုပ္လွဴဒါန္းသည္။ ဘုန္းၾကီးပ်ံ ပြဲ တြင္ ဇာတ္ပြဲ ၇ ရက္ ခံေပးသည္။ဤတြင္ မြတ္ဆလင္ ဘာသာဝင္တို႔ က ဦးအလီအား ဝိုင္းဝန္းကဲ့ရဲ ႔ကာ ဝိုင္းပယ္လိုက္ၾကေလေတာ့သည္။ဦးအလီက တရားရံုးအနီးတြင္ ကိုယ္ပိုင္သစ္သားဗလီ ေဆာက္ကာ မွန္မွန္တက္သည္။

    ဦးအလီ သည္ အသက္ ၇၀ အရြယ္ 1907 တြင္ ကြယ္လြန္ခဲ့ေလသည္။

    (ဆရာအံ႔ေက်ာ္၏ ေမာ္လၿမိဳင္ ေရႊေတာင္ေက်ာင္းတိုက္ သမိုင္းမွ)

  • ပိုးသတ္ေဆး (antibiotic) အားမေလးစား…… ေဆးယဥ္ပါးမယ္သတိထား

    က်ြန္ေတာ္ ပိုးသတ္ေဆး (antibiotic) ယဥ္ပါးလာတဲ ့ၿပႆနာ အေႀကာင္း ေလး ေၿပာၿပခ်င္ပါတယ္ ၊ ဒီ post တင္ရ တဲ ့ရည္ရြယ္ခ်က္ က ၿပည္သူေတြအတြက္ ေစတနာ သီးသန္ ့ၿဖစ္ေႀကာင္း ဦးစြာ အသိေပးအပ္ပါတယ္။

    ဖ်ားတယ္၊ ေနမေကာင္းဘူးေဆးခန္းသြားၿပတယ္ေပါ ့ဗ်ာ ၊ ဆရာဝန္ ကစစ္ေဆးေတာ ့ အသက္ရွဳလမ္းေႀကာင္းပိုးဝင္တာေတြ ့ရွိေတာ ့ ဒီပိုးကို နိုင္ေလာက္တဲ ့ေဆး အမ်ားသိတဲ ့AMOXICILLIN ေပါ ့ ေပးလိုက္တယ္ဗ်၊ ဒီပိုးသတ္ေဆး က 250mg ,500mg ဆို ၿပီး ၂မ်ိဳးလာတယ္ ဗ်၊ ေဆး ကို ေတာ ့ လူနာရဲ ့ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ကို ႀကည္ ့ၿပီး ေနာက္၊အသက္အရြယ္ ကိုလည္းႀကည့္ တယ္၊ေနာက္ ဘာေရာဂါေတြၿဖစ္ဖူးလည္းေမး တယ္၊(တခ်ိဳ ့ေရာဂါေတြကမတည္ ့တဲ ့ေဆးေတြရွိတယ္ဗ်) ၊ၿပီးမွ ေဆးကို ဘယ္ေလာက္mg ေသာက္ရမယ္၊တစ္ေန ့ဘယ္နွစ္လံုးေသာက္ရမယ္  ဘယ္နွစ္ရက္ေသာက္ရမယ္၊ ေဆးနဲ ့ မတည္ ့ဘဲ ယားယံတာတို ့၊ဝမ္းသြားတာတို ့၊စသည္ ့ၿဖင္ ့ေပါ ့ေလရွိရင္ ၿပန္လာပါလို ့မွာလိုက္တယ္ ၊ေဆးကို လည္း ဘယ္နွစ္လံုးကဳန္ေအာင္ေသာက္ရမယ္ ဆိုတာ ေသခ်ာမွာရ တယ္၊ ဘာေႀကာင္ ့လဲ၊?

    က်ြန္ေတာ္ ့အက်င္ ့အတိုင္း နည္းနည္းအရစ္ရွည္ ၿပီးရွင္းမယ္ဗ် ေနာ ့သည္းခံႀကပါ။  ပိုးသတ္ေဆးဆိုတာ တၿခားေဆးနဲ ့မတူဘူးဗ် ၊ သူက course (ေဆးပတ္လည္ေအာင္) ေသာက္ မွ အက်ိဳးရွိ တာ မဟုတ္ရင္ ေဆးယဥ္ပါးမွဳ ဆိုတဲ ့ၿပႆနာ ႀကံဳေတြ ့ၿပီေကာ၊ဥပမာ – ဆရာဝန္ က 500mg ကို တစ္ေန ့နွစ္လံုး ၊၅ရက္ အတြက္၊ (၁၀)လံုုး ေသာက္ရမယ္ဆို ၿပီးေၿပာလိုက္ တယ္၊ လူနာ ကလည္း တေသြမတိမ္း လိုက္နာၿပီး (၃) ရက္မွာ အဖ်ားက်ေတာ ့ (၆)လံုးပဲ ကုန္ေသးတယ္ ၊ ေဆးကို ရပ္လိုက္ေ၇ာ ၊ၿပႆနာ က အခု ထိမွာ မဟုတ္ ဘူးဗ် ၊ေနာက္ တစ္ခါေနမေကာင္းၿဖစ္ၿပီး ဖ်ားမွ ထိ မွာ၊ အရင္ တစ္ခါေန မေကာင္း ၿဖစ္ တံုးက ေဆး ကို course(အပတ္ လည္ေအာင္) ၿပည္ ့ေအာင္မေသာက္ေတာ ့ ပို းက ေသရမလို မေသရမလို နဲ ့ ၊ေနာက္ ပိုးေတြက သိပ္လည္တယ္ဗ်၊ သူတို ့ကို သူတို ့ (antibiotic) ဒဏ္ခံနိုင္ေအာင္ အမ်ိဳးမ်ိဳး ပံုေၿပာင္းတတ္က် တယ္။ ကဲ ….. အခု ဆရာဝန္ က အရင္ေသာက္ဖူးတဲ ့ေဆးေပးၿပီ၊ ပိုးအတူတူ သူကို ့ကို နိ္င္ ေလာက္တဲ ့ေဆးအတူတူ ပဲေနာ္၊ ေဆးမတိုးေတာ ့ဘူး ၊ ပိုးကေဆးကိုမေႀကာက္ေတာ ့ဘူ း သူကေဆးဒဏ္ခံနိ္င္ေအာင္ သူ ့ကိုသူ ၿပင္ဆင္ၿပီးၿပီ။အဲ ဒီေတာ ့ အဖ်ားမက်ဘူး ၊ဆိုေတာ ့ ေနာက္ ထပ္အားၿပင္းတဲ ့ပိုးသတ္ေဆးတစ္မ်ိဳး စဥ္းစား ရၿပီ၊ေစ်းလည္းပို၊ႀကီးမယ္ ေဆးဒဏ္လည္းပို ခံရမယ္၊ခက္ တာက ‘ပိုး’ ဆိုတာ တစ္ဦးကို တစ္ဦးကူးတဲ ့သေဘာရွိေတာ ့ ၊ကိုယ္စီေရာက္လာတဲ ့ပိုးကေဆးယဥ္ၿပီးသား ပိုးဆို ရင္ ကိုယ္ကံဆိုးတာပဲ ေပါ ့ ၊ ဒါေႀကာက္ေအာင္ ေၿခာက္ေနတာ မဟုတ္ဘူးဗ်၊ တကယ္ကိုေစတနာ နဲ ့အသိေပးတာပါ။

    ေနာက္ တခုက ေဆးခန္းမသြားဘဲ ကိုယ္ဘာသာကိုယ္ ေဆးဝယ္ေသာက္ တာ ၊ဒါကို က်ြန္ေတာ္ မွားတယ္ လည္းမေၿပာသလို ၊မွန္တဲ ့ဘက္ ကလည္း မေနဘူးဗ် ၊ လူတိုင္းကို ့အခက္အခဲ နဲ ့ကိုယ္ ကို ၊ေဆးခန္းသြားဖို ့အခက္အခဲရွိေတာ ့ ၊ၿပီးခဲ ့တဲ ့ေန မေကာင္းၿဖစ္ တုန္းက ေသာက္တဲ ့ ေဆးကဒ္ အကုန္ကို သိမ္းထားၿပီး ၊ အခု ကိုယ္ေနမေကာင္းၿဖစ္ရင္ပဲၿဖစ္ ၊ သူမ်ားေနမေကာင္းၿဖစ္ရင္ ပဲၿဖစ္ၿဖစ္၊ ဒီေဆးေကာင္းတယ္ဆိုၿပီး ဝယ္ေသာက္ႀက ေရာ၊ ခက္တာက ဖ်ားတာၿခင္းေတာ ့တူပါရဲ ့၊အရင္တစ္ခါက အသက္ရွဳလမ္းေႀကာင္းပိုးဝင္တာ အခုက ဆီးပိုးဝင္တာ ၊ပိုးမတူေတာ ့ နိုင္တဲ ့ပိုးသတ္ေဆးမတူ ဘူး ၊AMOXILCILLIN က ဆီးပိုးမနိင္ ဘူးဗ်၊ ေနာက္ သူနဲ ့တည္ ့တဲ ့ေဆးကိုယ္နဲ ့တည္ ့ခ်င္မွတည္ ့မယ္၊ သူ500mg ေသာက္ရေပမယ္ ့ ကိုယ္ 250mg ပဲေသာက္ခ်င္ ေသာက္ရမယ္၊ သူ(၅) ရက္ ေသာက္ရေပ မယ္ ့ ကိုယ္ (၇) ရက္ ေသာက္ခ်င္ေသာက္ရမယ္ ၊ ေသာက္ရင္လည္း course (ေဆးပတ္လည္)ၿပည္ ့ေအာင္ ေသာက္ရမယ္ ၊မဟုတ္ရင္ေဆးယဥ္ ဦးမယ္၊ ကဲ …….  ဒီလို ၿပႆနာ ေတြ က ရွိ ၿပန္ ေရာ။

    အေရးႀကီးတာ ေနာက္တခု က ၊ေဆးရဲ ့ေဘးတြက္ဆိုးက်ိဳး ေတြေလ၊က်ြန္ေတာ္ ေဆးနဲ ့ေဘး ဆို တဲ ့post တစ္ခု တင္ဖူး ပါတယ္ ။ ပိုးသတ္ေဆး လည္း ေဘးထြက္ဆိုကိ်ဳးေတြရွိ တယ္ ဗ် ၊ ေက်ာက္ကပ္ မေကာင္းရင္ ေပးလို ့မရတာရွိ တယ္ ၊ ေဆးမတည္ ့ရင္ ေပးလို ့မရတာရွိတယ္၊ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြမွာေပး လို ့မရတာရွိတယ္ (တခ်ိဳ ့ေဆးေတြကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ကိုေပးမိ လို ့ေမြး လာတဲ ့ကေလး ကိုယ္လက္အဂ္ါ မစံု တာ ၊ က်န္းမာေရးခ်ိဳ ့တဲ ့ တာ ေတြ ရွိ တယ္ ဗ်)။

    ေနာက္ဆံုး ေၿပာခ်င္တာကေတာ ့ ပိုးသတ္ေဆးကို ေန မေကာင္းၿဖစ္တိုင္း ဘာလာလာ ကိုယ္ ့သေဘာနဲ ့ကိုယ္ မေသာက္ဖို ့နဲ ့ ဆရာဝန္ မဟုတ္ေတာင္ တတ္သိ နားလည္ တဲ ့သူ ကို ေမးၿမန္းေစခ်င္ပါတယ္၊ ေဆး ကို course ၿပည္ ့ေအာင္ (ေဆးပတ္လည္ေအာင္) ေသာက္ ဖို ့လို တယ္ေနာ ့၊၊၊၊၊။။။။။။။။။။။။။။။

    လိုအပ္ခ်က္မ်ားရွိနိုင္ေႀကာင္းပါ

    အႀကံေပးပါ လို ့ ၊။။။။

    Dr .Luqman

  • အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး အေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ တခ်ိဳ.

    ကၽြန္မ အျမင္ေျပာရရင္ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆးေတြကို ေၾကာက္ၾကေစခ်င္ပါတယ္………လိုအပ္ရင္ေတာ့ သံုးရမွာ အမွန္ ျဖစ္ေပမယ့္….သူ.ဆိုးက်ိဳးေတြကို သိထားသင့္ပါတယ္………

    ဘာလို. ဒီလို ေျပာရလဲ ဆိုေတာ့ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆးေတြကို ပဲေလွာ္လို စားတဲ့သူေတြ ရွိေနလို.ပါ….ေခၚင္းကိုက္တာႏွင့္ ေသာက္၊ႏွာေစးရင္လည္း တြဲေသာက္၊အလုပ္ပင္ပန္းလို.ဆိုျပီး မကိုက္ခဲခင္ ၾကိဳေသာက္၊မိုးမိလာလို. ဖ်ားမွာစိုးလို. ၾကိဳေသာက္ စတာ စတာ ေတြေပါ့(အမွန္ေတာ့ တုပ္ေကြး မျဖစ္ေအာင္ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး ၾကိဳေသာက္ဖို. မလိုအပ္ပါဘူး)။

    တခ်ိဳ.က်ေတာ့ ဆိုးက်ိဳးနည္းေအာင္ တိုင္းရင္းေဆး ေသာက္ပါတယ္…..အဲဒါလည္း မဟန္ပါဘူးရွင္…အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေတြကို အမႈန္.ၾကိတ္ျပီး ေရာင္းတဲ့ တိုင္းရင္းေဆးရွိသလို ၊ ဆိုးက်ိဳးမ်ားလို. လိုအပ္တဲ့ သူေတြမွာသာ သံုးတဲ့ စတီးရြိဳက္လို ေဆးမ်ိဳးေတြ ထည့္ထားတဲ့ တိုင္းရင္းေဆးေတြလည္း ရွိပါ့ရွင္။

    တခ်ိဳ. ရင္ၾကပ္ပန္းနာ ေပ်ာက္ေဆး၊ႏွလံုးေဆး၊အေမာသက္သာေစတဲ့ ေဆး၊ေနလို. ထိုင္လို. ေကာင္းေစျပီး ၉၆ ပါး ေရာဂါ ေပ်ာက္တဲ့ေဆး အစံုမွာ စတီးရြိဳက္ကို ထည့္ေပးႏိုင္ပါတယ္……ေရာဂါ လကၡဏာကို ခ်က္ခ်င္း သက္သာေစတဲ့ အစြမ္း ရွိတာကိုး(မေပးရတဲ့ ေရာဂါေတြလည္း ရွိပါတယ္၊ပိုဆိုးေစတာမ်ိဳးပါ)…..စတီးရိြဳက္ေတြ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး အျပင္းစားေတြကို ဆိုးက်ိဳးမ်ားေပမယ့္ အျမန္သက္သာေတာ့ ေသာက္ၾကတာေပါ့။(ေဆးခန္းသြားလို. ထူးျပီး မသက္သာဘူး…ကြမ္းယာဆိုင္က ေဆးကမွ သက္သာေသးတယ္ ဆိုတာမ်ိဳးေတြေလ……..တခ်ိဳ. ရမ္းကုေဆးမႈးေတြ ေဆးစြမ္းထက္ျခင္း အေၾကာင္းအရင္းေပါ့)……ဒါေပမယ့္ ဆိုးက်ိဳးလည္း မ်ား၊ေပးရင္လည္း သတိႏွင့္ ေပးရတာမို. မလိုအပ္တဲ့ သူမွာ ဆရာဝန္ မညႊန္ဘဲ ေသာက္လို. မရပါဘူး…(ေဆးျဖတ္ရင္လည္း ခ်က္ခ်င္းျဖတ္လို. မရပါဘူး)။

    ကၽြန္မ အခုေျပာခ်င္တာက စတီးရိြဳက္မဟုတ္တဲ့ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး အုပ္စုNSAID အေၾကာင္းပါ။NSAID မွာ aspirin, diclofenac, aceclofenac, ibuprofen, mefenamic acid, celecoxib, etroricoxib အစရွိေသာ ေဆးေတြ ပါပါတယ္။

    UK မွာ NSAID ရဲ. ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေၾကာင့္ ေသဆံုးႏႈန္းဟာ တစ္ႏွစ္မွာ လူအေယာက္ ၁၀၀၀ ရွိပါသတဲ့(Oxford handbook of clinical medicine 11th edition)။

    NSAID ေဆးေတြကို တြဲေသာက္ရင္ ဆိုးက်ိဳး ပိုတိုးႏိုင္ပါတယ္။

    အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေတြေသာက္ရင္ လိုအပ္တာထက္ ပိုမေသာက္ဖို. Take the lowest possible dose for the shortest possible time. လို. မွတ္ထားသင့္ပါတယ္။

    အသက္ၾကီးသူ၊အစာအိမ္နာ အူသိမ္နာ ရွိသူ၊အျခားေသာ ေဆးမ်ားႏွင့္ တြဲစပ္ ေသာက္သံုးေနရသူ၊ေက်ာက္ကပ္ မေကာင္းသူ၊အသည္းေရာဂါရွင္၊ေဆးလိပ္ေသာက္သူေတြ ႏွင့္ အရက္ အလြန္အကၽြံ ေသာက္သူေတြမွာ အဲဒီေဆးေတြရဲ့ side effect ေတြ ပိုျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

    ႏွလံုးေရာဂါ၊ရင္ၾကပ္ ပန္းနာ ေရာဂါ စတဲ့ ေရာဂါ အခံ ရွိသူေတြ၊ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြ၊ႏို.တိုက္မိခင္ေတြဟာ တတ္ကၽြမ္းနာလည္သူ ညႊန္ၾကားမွသာ ေသာက္သံုးသင့္ပါတယ္။

    အဆစ္ေရာင္ ေရာဂါရွင္လို လူနာေတြမွာ ညႊန္ၾကားထားလို. ေသာက္သံုးေနဆဲမွာလည္း အကိုက္အခဲမရွိတဲ့ အခ်ိန္၊သက္သာေနခ်ိန္မွာ ေဆးကို နားထားသင့္ပါတယ္(ေသြးက်ေဆးလို စြဲေသာက္ဖို. လိုအပ္တဲ့ ေဆးေတြကိုေတာ့ ကိုယ့္သေဘာႏွင့္ ကိုယ္ ရပ္မထားမိဖို. အေရးၾကီးပါတယ္……၊ပိုးသတ္ေဆးလို ရက္ျပည့္ေအာင္ ေသာက္ရမယ့္ ေဆးေတြဆိုရင္လည္း ေဆးမျပတ္ခင္ ရပ္လိုက္ရင္ အႏၱရာယ္ မ်ားပါတယ္)။

    NSAID ရဲ့ side effect ထဲမွာ အစာအိမ္ႏွင့္ အူလမ္းေၾကာင္းမွာ အနာျဖစ္ေစျခင္း၊ ရွိတဲ့ အနာကို ပိုဆိုးေစျခင္း ႏွင့္ အူလမ္းေၾကာင္းမွ ေသြးယိုစီးေစျခင္းတို.လည္း ပါဝင္ပါတယ္…….
    အဲဒါေၾကာင့္ ေဆးေသာက္ေနတုန္းမွာ ဗိုက္နာ ဗိုက္ေအာင့္ရင္၊ဝမ္းမည္းမည္းသြားရင္ အထူး ဂရုျပဳဖို. လိုေၾကာင္းပါ။

    ဒါ့အျပင္ ေက်ာက္ကပ္ထိျခင္း၊အသည္းထိျခင္း၊ႏွလံုးေရာဂါကို ပိုဆိုးေစျခင္း စတဲ့ ဆိုးက်ိဳးေတြလည္း ရွိပါေသးတယ္။

    အဲဒါေၾကာင့္ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး ေသာက္မယ္ဆိုရင္ ေဆးဆိုင္ကေန လြယ္လြယ္ ဝယ္မေသာက္ဖို.ႏွင့္

    “Take the lowest possible dose for the shortest possible time” ပါရွင္။

    ေလးစားလ်က္

    Dr.Raihana