News @ M-Media

Tag: မိုးတိမ္

  • အဆုတ္ေတြကို ၃ ရက္အတြင္း သန္႔ရွင္းၾကရေအာင္

    ၾသဂုတ္ ၁၆၊ ၂၀၁၃
    M-Media Knowledge က႑
    ရွာေဖြတင္ဆက္သူ – မိုးတိမ္

    1174568_10201525227189134_1632734152_n

    အဆာေျပစားတဲ့ အခ်ိန္ ဂရိတ္ဖုသီးေဖ်ာ္ရည္ (သို႔) နာနတ္သီးေဖ်ာ္ရည္ တစ္ခြက္ေသာက္ပါ။ အဲဒီေဖ်ာ္ရည္ေတြမွာ အသက္႐ႈလမ္းေၾကာင္း အဂၤါေတြကို က်န္းမာေစမယ့္ antioxidant ေတြပါဝင္ပါတယ္။

    မနက္စာနဲ႔ ေန႔လည္စာၾကားမွာ မုန္လာဥသီးသန္႔ေဖ်ာ္ရည္ တစ္ခြက္ေသာက္ပါ။ သန္းရွင္းမႈျပဳခ်ိန္ ၃ ရက္အတြင္း ေသြးထဲက အက္စစ္ဓါတ္ျပယ္ေစ ပါတယ္။

    ေန႔လည္စာစားခ်ိန္ ပိုတက္ဆီယမ္မ်ားတဲ့ ေဖ်ာ္ရည္ ခြက္ႀကီးတစ္ခြက္ ေသာက္ေပးပါ။ ပိုတက္ဆီယမ္ကို အရည္အျဖစ္ေသာက္သံုးပါက သန္႔ရွင္းေရးမွာ အေထာက္အကူမ်ားစြာေပးပါတယ္။

    အိပ္ရာမဝင္ခင္ Cranberry သီးေဖ်ာ္ရည္ ခြက္ႀကီးတစ္ခြက္ေသာက္ပါက အဆုတ္ထဲမွာ ေရာဂါပိုးကူးစက္ေစမယ့္ ဘက္တီးရီးယားေတြကို တိုက္ဖို႔ အားေပးပါတယ္။ Blueberry သီးေတြဟာလည္း antioxidant ေကာင္းေတြျဖစ္ပါတယ္။

    ေရေႏြးနဲ႔ မိနစ္ ၂၀ ခန္႔ ေန႔တိုင္း ေရခ်ဳိးေပးပါ။ ေခၽြးထြက္ျခင္းျဖင့္ ကိုယ္ခႏၶာထဲမွ အဆိပ္အေတာက္ေတြ ဖယ္ရွားႏိုင္ဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။

    တေန႔ တႀကိမ္အနည္းဆံုး ခပ္သြက္သြက္လမ္းေလွ်ာက္ပါ။ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းဟာ အသက္ေကာင္းေကာင္းရွဴေစပါတယ္။ လမ္းေလွ်ာက္ေနစဥ္ အသက္ကို ေျဖးေျဖးနဲ႔ အျပည့္အဝရွဴပါ။ မေမာမပန္း ေလွ်ာက္ႏိုင္မွာပါ။

    ယူကလစ္ဆီ (ငွက္ေျခာက္ပင္အဆီ) ၅ စက္ကေန ၁၀ စက္အထိကို ေရပူထဲထည့္ပါ။ ထို႔ေနာက္ ေရလံုးဝမပူေတာ့တဲ့အထိ ေရေႏြးေငြ႕ရွဴပါ။ ယူကလစ္ဆီႏွင့္ ေရေႏြးေငြ႔ေတြဟာ ခၽြဲသလိပ္ေပ်ာ္ေစပါတယ္။

    ကိုးကား – Interesting Facts & Information

  • ေရေပၚေပၚေသာေက်ာက္

    ၾသဂုတ္ ၁၀၊ ၂၀၁၃
    M-Media Knowledge က႑
    ရွာေဖြတင္ဆက္သူ – မိုးတိမ္

    1000950_10201480367107660_1094765062_n

    ေက်ာက္တံုးေတြ ေရထဲခ်လိုက္ရင္ ျမဳပ္သြားတာပဲ ကၽြန္ေတာ္တို႔ႀကံဳဖူးၾကပါတယ္။ ဒီကမာၻေပၚမွာ ေရထဲမျမဳပ္တဲ့ ေက်ာက္တစ္မ်ိဳးရွိပါတယ္။ မီးသင္းေက်ာက္တစ္မ်ဳိးျဖစ္တဲ့ သူ႔ကိုေတာ့ Pumice လို႔ေခၚပါတယ္။ ဘာလို႔ ေရေပၚေပၚရလဲဆိုေတာ့ ေရထက္ေပါ့လို႔ေပါ့။ ဒီေက်ာက္တံုး က ေရထက္ေပါ့ေနရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းလည္း ရွိပါတယ္။ သူ႔မွာအခါင္းေပါက္မ်ားစြာ ပါဝင္ၿပီး ေလခိုေနလို႔ပါ။

    မီးေတာင္ေတြကေန အပူျပင္းျပင္း ဖိအားျပင္းျပင္းႏွင့္ ထုတ္လႊတ္တာေတြဟာ အျပင္ေရာက္ေတာ့ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ အေအးခံၿပီး ဖိအားေလ်ာ့က် လာပါတယ္။ လ်င္ျမန္စြာဖိအား ေလ်ာ့က်ျခင္းေၾကာင့္ CO2 ႏွင့္ ေရေတြရဲ႕ေပ်ာ္ဝင္ႏိုင္မႈက်ဆင္းကာ ေလပူေဖာင္းမ်ားစြာျဖစ္ေပၚေစၿပီး အေပါက္မ်ားစြာပါဝင္တဲ့ ေက်ာက္ေတြျဖစ္ေစပါတယ္။

    Pumice ေက်ာက္ေတြဟာ ပံုမွန္အားျဖင့္ အေရာင့္ေဖ်ာေဖ်ာ့ရွိတတ္ၿပီး တြင္းထြက္ေက်ာက္မဟုတ္ပါဘူး။ ဖန္အမ်ဳိးအစားျဖစ္ေပမယ့္ ပံုေဆာင္ခဲ Crystal ေတြပါခ်င္မွပါမွာျဖစ္ပါတယ္။ေပါ့ပါးတာေၾကာင့္ အိမ္အလွဆင္ ေက်ာက္အျဖစ္အသံုးျပဳၾကၿပီး အမႈန္ႀကိတ္ကာ ေကာ္ပတ္ေတြ မွာအသံုးျပဳၾကပါ တယ္။ တကယ္လို႔ ဒီေက်ာက္ေတြကို ေတြ႕ရမယ္ဆိုရင္ ေရထဲထည့္ၾကည့္လို႔ရပါတယ္။

    ကိုးကား – Fi, Wikipedia

  • သစ္ေတာေတြလည္း ညအိပ္မီးေတြနဲ႔

    ၾသဂုတ္ ၀၂၊ ၂၀၁၃
    M-Media Knowledge က႑
    ရွာေဖြတင္ဆက္သူ – မိုးတိမ္

    1002521_10201416978882994_1400847042_n

    Avatar ရုပ္ရွင္ထဲက လင္းလက္ေနတဲ့ အပင္ေတြရွိတဲ့ ေတာႀကီးကို မွတ္မိၾကမယ္ထင္ပါတယ္။ 3D animation ကိုအထူးျပဳလုပ္ထားၿပီး ထူးျခားဆန္းသစ္တဲ့ အျမင္ေတြေပးႏိုင္တဲ့ Avatar ဇာတ္ကားကေတာ့ စံခ်ိန္တင္သြားပါတယ္။ အဲဒီ စိတ္ကူးယဥ္ဇာတ္ကားထဲက ထူးဆန္းတဲ့ အရာတခ်ဳိ႕နဲ႔ အျပင္မွာ မိတ္ဆက္ခြင့္ရမယ္ဆိုရင္ေရာ …

    ညဖက္မွာ ေမွာင္မဲေနတဲ့ ေတာထဲမွာ အလင္းေပးဖို႔ သူတို႔ေတြတာဝန္ယူထားၾကပါတယ္။ သူတို႔ဆိုတာ Foxfire (သို႔) Fairy fire လို႔ေခၚတဲ့ သစ္ေဆြးေတြမွာ ေပါက္တတ္တဲ့ ခပ္ျဖဴျဖဴေသးေသး မႈိတစ္မ်ဳိးရဲ႕အလင္းဓါတ္ပါ။ သူတို႔ရဲ႕ သိပၸံနာမည္ကေတာ့ Panellus stipticus ျဖစ္ၿပီး ညဖက္မွာ သဘာဝအရ အျပာ၊ အစိမ္း၊ အဝါစသျဖင့္ မ်ဳိးကြဲေတြအေပၚမူတည္ၿပီး အလင္းေရာင္ထုတ္လႊတ္ၾကပါတယ္။

    နယူးအဂၤလန္ရဲ႕ သစ္ေတာေတြအတြင္း ေဆာင္းဦးရာသီမွာ အမ်ားဆံုး ေတြ႕ရၿပီး ႀကီးမားတဲ့ မ်ဳိးကြဲေတြကိုေတာ့ ၾသစေတးလ်နဲ႔ အေမရိကမွာေတြ႔ရကာ အခ်င္း ၅ လက္မေလာက္ထိႀကီးပါတယ္။ အလင္းေရာင္ေတြကေတာ့ ဝက္သစ္ခ်ပင္ဆီက စုပ္ယူထားတဲ့ ဓါတ္ပစၥည္းေတြကို ေခ်ဖ်က္ရင္းထြက္လာတာပါ။ အလင္းေရာင္ေတြရဲ႕ အဓိကရည္ရြယ္ခ်က္ကို အတိအက်မသိရေပမယ့္ ဝတ္မႈန္ကူးေစရန္ အင္းဆက္ပိုးမႊားေတြကို ဆြဲေဆာင္ဖို႔လို႔ ယံုၾကည္ထားၾကပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ ဆာေလာင္ေနတဲ့ တိရိိစာၦန္ေတြကို မစားရန္ေျခာက္လွန္႔ဖို႔လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ပံုမွန္အားျဖင့္ေတာ့ ေဖ်ာ့ေတာ့ေတာ့ အလင္းေရာင္သာရွိေပမယ့္ တခါတရံမွာေတာ့ သတိထားမိေလာက္ေအာင္ကို လင္းပါတယ္။

    အေစာဆံုးမွတ္တမ္းအေနနဲ႕ Aristotle က ဘီစီ ၃၈၂ ခုႏွစ္မွာေရးခဲ့ၿပီး ေရာမအေတြးအေခၚပညာရွင္ Pliny the Elder နဲ႔ Benjamin Franklin တို႔ရဲ႕ မွတ္တမ္းေတြမွာေတြ႕ရပါတယ္။ သိပၸံပညာရွင္ေတြနဲ႔ သဘာဝေလ့လာသူေတြရဲ႕ မွတ္တမ္းအေျမာက္အမ်ားရွိေပမယ့္ ၁၈၂၃ ခုႏွစ္ မွာမွ မိုင္းတြင္း သစ္ေတြေပၚက အလင္းေရာင္ေတြဟာ မႈိေတြေၾကာင့္ဆိုတာ သိရတာပါ။ Foxfire ထဲက fox ကေတာ့ ျပင္သစ္စကားလံုးေဟာင္း fols (အဓိပၸါယ္: false အတု) ဆီကဆင္းသက္လာတာျဖစ္ၿပီး ေျမေခြးကို ဆိုလိုျခင္းမဟုတ္ပါဘူး။

    ကိုးကား – Wikipedia, Britannica, Science Source