6 years ago
ရိုဟင္ဂ်ာ ၇ ဦးကို အိႏၵိယႏိုင္ငံက ျမန္မာကို ပထမဆံုးအႀကိမ္ ျပန္ပို႔
6 years ago
ဓာတ္ျပားအဆိုေတာ္ ေတးသံရွင္ ေဒၚမာမာေဝ အသက္(၉၃) ႏွစ္ ကြယ္လြန္
6 years ago
ဒုကၡသည္စခန္းမွ လုပ္အားေပးဆရာမတစ္ဦး ရခိုင္မွ ရန္ကုန္သို႔လာစဥ္ လဝကဥပေဒျဖင့္ အဖမ္းခံရၿပီး ေထာင္တစ္ႏွစ္က်
7 years ago
ဦးေဇာ္ေဌး (ခ) မွဴးေဇာ္အား ဌာနေျပာင္းေရႊ႕တာဝန္ေပး
7 years ago
NVC ကဒ္ လက္ခံရန္ ဖိအားေပးခံရမႈကုိ ျငင္းဆုိေသာ ကမန္တုိင္းရင္းသားမ်ား စီးပြားေရးပိတ္ဆုိ႔ခံေနရ
7 years ago
ASEAN ထိပ္သီးမ်ား ရိုဟင္ဂ်ာအေရး ေဆြးေႏြး
7 years ago
Drone မႈနဲ႕ဖမ္းခံရသူ သတင္းေထာက္ေတြ မိသားစုနဲ႕ေတြ႕ခြင့္မရေသး
7 years ago
ျမန္မာ-ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ သေဘာတူညီခ်က္ (၁၀)ခ်က္ လက္မွတ္ေရးထိုး
7 years ago
AA ဒုဗိုလ္မွဴးႀကီး အပါအ၀င္ ၉ ဦးကို ေငြေၾကးခ၀ါခ်မႈနဲ႔ အမႈဖြင့္စစ္ေဆး
7 years ago
ဘာသာေပါင္းစုံ ဆုေတာင္းပြဲ (ရုပ္သံ)

မတ္ ၃ ၊ ၂၀၁၅
M-Media
ႏွင္းဆီခင္

good_bad_habits_large

လူေတြကေျပာၾကတယ္။ ဗီဇဆိုတာ ေမြးရာပါ။ ျပင္မရဘူး။ အက်င့္ဆိုတာက မၾကာခဏ လုပ္ေလ့လုပ္ထ႐ွိရင္းက စြဲသြားတာ၊ ဒီေတာ့ ေဖ်ာက္လို႔ရတယ္တဲ့။ ဘယ္လိုပဲဆိုဆို လူဆိုတာ စြဲမိစြဲရာစြဲသြားရင္းက မလုပ္ရမေနႏိုင္ေအာင္ အက်င့္ျဖစ္သြား တတ္ၾကတယ္ေလ။ ကုိယ့္အတြက္ပဲျဖစ္ျဖစ္ သူမ်ားတကာအတြက္ပဲဆိုဆို ေကာင္းက်ိဳးျပဳႏုိင္တဲ့ အက်င့္ေကာင္းေလးေတြ႐ွိသလို ကိုယ္တိုင္ေရာသူမ်ားပါ အက်ိဳးမဲ့ေစတဲ့ အက်င့္ဆိုးေလးေတြလည္း လူ႔ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ႐ွိေနတတ္ျပန္တယ္။ ကုိယ့္မွာ႐ွိတဲ့အက်င့္ေတြကို ကိုယ္တိုင္ဆင္ျခင္ၾကည့္ရင္ေတာ့ ခြဲျခားသိႏိုင္မွာပါ။ ျပင္ယူဖု႔ိကေတာ့ သူမ်ားတိုက္တြန္းတာထက္ ကိုယ္တိုင္စိတ္ခိုင္ခိုင္ထားၿပီး ဖ်က္ဖို႔ပဲလိုတယ္။

အထူးသျဖင့္ကေတာ့ လူငယ္ေတြထဲမွာ ဘာရယ္မဟုတ္။ အသိုင္းအဝိုင္းရဲ႕ အေငြ႕အသက္ေၾကာင့္ အက်င့္ဆိုးေလးေတြ စြဲမွန္းမသိစြဲသြားတတ္ၾကတယ္။ ေျပာစရာေတာ့႐ွိတာေပါ့။ ဆင္ျခင္ဥာဏ္ႀကီးတယ္ဆိုတဲ့ လူႀကီးေတြမွာေရာ မေကာင္းတဲ့အက်င့္ေတြ ႐ွိေနတတ္တာပဲမဟုတ္လားလို႔။ မွန္ပါတယ္၊ လူႀကီးေရာ လူငယ္မွာပါ မေကာင္းတဲ့အက်င့္ေတြ စြဲတတ္တာပဲေပါ့။ ခက္တာက စိတ္ထဲမွာ မေကာာင္းဘူးဆိုတာ သိသိႀကီးႏွင့္ပဲ အက်င့္ေဖ်ာက္ဖို႔က ခဲယဥ္းေနျပန္တယ္။

ဆိုပါစို႔ ေဆးလိပ္ေသာက္တာ၊ ေဆးပညာ႐ွင္ေတြက ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းရဲ႕ဆိုးက်ိဳးေတြကို တဖြဖြေျပာျပၾက ပညာေပးၾကတဲ့ၾကားက အဲဒီေဆးလိပ္ကိုပဲ စြဲစြဲလမ္းလမ္း ေသာက္ျဖစ္ေနၾကတယ္။ ဆယ္ေက်ာ္သက္ေလးေတြကလည္း အ႐ြယ္ေရာက္ၿပီး လူလတ္ပိုင္းေတြကို အတုခိုးၿပီး ဖြာရင္း႐ႈိက္ရင္းကပဲ တစ္စစႏွင့္စြဲမွန္းမသိစြဲသြားၾကတယ္။

ဒီအတိုင္းပါပဲ ဘာရယ္မဟုတ္စမ္းၾကည့္ရင္းက ဘီယာ၊ အရက္အစ မူးယစ္ေဆးဝါးစြဲတဲ့အထိ ျဖစ္သြားၾကသူေတြလည္း မ႐ွားပါးလုိ႔ မေကာင္းဘူးလို႔ အမ်ားကလက္ခံထားၾကတဲ့ အက်င့္ေတြထဲမွာတဝဲဝဲလည္လည္ ျဖစ္ေနၾကတာပဲေပါ့။

ေကာင္းၿပီ။ လူအမ်ားစုက ဒီလိုမေကာင္းတဲ့အက်င့္ေတြကိုပဲ ခံုခံုမင္မင္ျဖစ္ေနၾကတာလား မဟုတ္ပါဘူး။ ျဖဴစင္စိတ္ဓာတ္ႏွင့္ မြန္ျမတ္တဲ့အက်င့္ေကာင္းေလးေတြကို အသက္လို တန္ဖိုးထားသူေတြဟာ ေလာကႀကီးမွာ ႐ွိေနပါေသးတယ္။

ကၽြန္မတို႔ဝန္းက်င္မွာေနတဲ့ အသက္ႀကီးပုိင္း အမ်ိဳးသားႀကီးတစ္ေယာက္ဟာ မနက္ေစာေစာတိုင္းမွာ လမ္းတစ္ေလွ်ာက္မွာ႐ွိတဲ့ အမႈိက္သ႐ုိက္ (အထူးသျဖင့္ ပလပ္စတစ္ႏွင့္ ၾကြပ္ၾကြပ္အိတ္) ေတြကို ညွပ္ႏွင့္ေကာက္ၿပီး ပလစ္စတစ္အိတ္တစ္လံုးထဲထည့္ ၿပီးရင္အမႈိက္ပံုးထဲထည့္တယ္။ ဝန္ထမ္း (အၿငိမ္းစား) အရာ႐ွိတစ္ေယာက္က အခုလိုလုပ္ကုိင္ေနတာကို အနီးအနားအိမ္ေတြက လူငယ္ေလးေတြကလည္း ဝိုင္းဝန္းကူညီေပးလာၾကတယ္။ တစ္နည္းေျပာရရင္ အက်င့္ေကာင္းေလးေတြ လက္ဆင့္ကမ္းတဲ့သေဘာ။ အခုခ်ိန္မွာေတာ့ အဲဒီအမ်ိဳးသားႀကီး ဆံုးပါးသြားပါၿပီ။ ဒါေပမယ့္ လူငယ္ေလးေတြက သူရဲ႕လုပ္ရပ္ေတြကိုဆက္ၿပီး အေကာင္အထည္ေဖာ္ေနၾကဆဲပါ။ လမ္းမႀကီးမဟုတ္တဲ့ လမ္းသြယ္ထဲမွာ အခုလိုနည္းႏွင့္ ေျဖ႐ွင္းေဆာင္႐ြက္ေပးတာေၾကာင့္ ပတ္ဝန္းက်င္သန္႔႐ွင္းေရးကို တစ္နည္းတစ္လမ္း အေထာက္အကူျပဳေနတာေပါ့။

ေျပာရဦးမယ္။ တစ္ရက္မွာေပါ့။ ဆရာမအသစ္တစ္ေယာက္ ကၽြန္ေတာ္တို႕အတန္းထဲမွာ စာသင္တယ္။ အတန္းထဲမွာ႐ွိတဲ့ ခပ္ဆိုးဆိုးေကာင္ေလးတစ္ေယာက္က ဆရာမဆီကို စကၠဴျမွားပစ္လိုက္တယ္။ ဆရာမရဲ႕ေခါင္းမွာ သြားစိုက္ေတာ့ ဆရာမက ဘယ္သူပစ္တာလဲ၊ ဝန္ခံရင္ အျပစ္ေပးတာသက္သာမယ္။ ဝန္မခံရင္ေတာ့ တစ္တန္းလံုးကို အျပစ္ေပးမယ္လို႔ေျပာတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီသူက ဝန္မခံဘူး။ တစ္တန္းလံုးကလည္း ဗိုလ္က်အႏိုင္က်င့္တတ္တဲ့သူကို ေၾကာက္လို႔မေျပာရဲၾကဘူး။ ေနာက္ဆံုးေတာ့ အိမ္စာအျဖစ္ စာေၾကာင္းေရ ငါးရာေရးခိုင္းလိုက္ေရာ။ အျပစ္ကိုဝန္မခံျခင္းသည္ အက်င့္ေကာင္းတစ္ခုမဟုတ္ပါတဲ့ေလ။ အိမ္မွာ လက္အံေသေအာင္ေရး လိုက္ရတာဗ်ာ။ ေရးမလာရင္ ေက်ာင္းအုပ္ႀကီး႐ုံးခန္းကုိ ပို႔မွာလို႔ဆရာမကေျပာထားေတာ့ မေရးလို႔လည္း မရဘူးေပါ့။ ေနာက္တစ္ေန႔က်ေတာ့ အဲဒီေက်ာင္းသားက ဆရာမကသူလုပ္တဲ့ အေၾကာင္းဝန္ခံေတာ့ ဆရာမကတစ္တန္းလံုးေ႔႐ွမွာ ခ်ီးက်ဴးတယ္။ အျပစ္႐ွိရင္ဝန္ခံတတ္တဲ့အက်င့္ေကာင္းကို ေလ့က်င့္ေပးခဲ့တာေလ။ ေနာက္ၿပီး အျပစ္လုပ္တဲ့အတြင္ေတာ့ လက္ဝါးကိုသံုးခ်က္႐ုိက္တယ္ တဲ့။

တကယ္ေတာ့ လူမႈေရးစိတ္ဓာတ္အျပည့္အဝ႐ွိတဲ့ လူငယ္ေလးေတြဟာ ေလာကႀကီးကို အလွဆင္ေနၾကသူေတြထဲမွာ အေရးပါတဲ့က႑တစ္ခုအျဖစ္ ပါဝင္ေနပါတယ္။ ကားစီးတဲ့အခါ အသက္ႀကီးသူေတြကို ေနရာေပးတာ၊ လမ္းကူးရင္ အကူအညီေပးတာေတြဟာ အေသးအဖြဲလို႔ ထင္ရေပမယ့္ အကူအညီေပးခံရသူေတြရင္ထဲမွာ စိမ့္ဝင္ေအာင္ ၾကည္ႏူးေက်နပ္မိၾကတာေတာ့ အမွန္ပါပဲ။

အက်င့္ေကာင္း႐ွိသူဟာ စိတ္ဓာတ္ျမင့္မားတယ္။ ကိုယ္က်င့္သိကၡာကို ေစာင့္ထိန္းတယ္။ လူ႕ေဘာင္ကိုအက်ိဳးျပဳတယ္။ မိဘဆရာသမားႏွင့္ တတ္သိနားလည္သူေတြက ေစတနာစကားဆိုရင္း ေလ့က်င့္သင္ၾကားေပးတဲ့အခါ ေလးေလးစားစား နာယူလိုက္နာဖို႕ေတာ့လိုမယ္။ အမူအက်င့္ဆိုတာ ငယ္ငယ္တုန္းကေတာ့ ပင့္ကူမွ်င္ေလးပါပဲ။ ႀကီးလာတဲ့အခါ ေက်ာက္ၾကိဳးေတြ ျဖစ္သြားေရာဆိုတဲ့ ပညာ႐ွင္အဆိုအမိန္႔တစ္ခုလိုေပါ့။ ကိုယ္စြဲမိေနတဲ့ အက်င့္ေတြထဲမွာ ေကာင္းမေကာင္း ခြဲျခားျမင္တတ္ၿပီး စိတ္ဓာတ္ခိုင္ခိုင္ထားလို႔ ျပဳျပင္သြားရင္ ျပင္မရဘူးဆိုတာ မ႐ွိပါဘူး။ လိုေနတာက ျပဳျပင္ခ်င္တဲ့စိတ္ဓာတ္။

ႏွင္းဆီခင္

Tags:

Leave a Reply