“ဆက္ဆံေရးအဆင္ေျပရဲ႕လား”

ႏိုဝင္ဘာ ၁၁ ၊ ၂၀၁၄
M-Media
.ႏွင္းဆီခင္ ေရးသည္။

လူဆိုတာက ထီးတည္းေနလို႔ရတာမ်ိဳးမဟုတ္လို႔ မလြဲမေသြဆက္ဆံရတဲ့ ပတ္၀န္းက်င္႐ွိစျမဲပါ။ ကိုယ္ဆက္ဆံေနရတဲ့ အိမ္ပတ္၀န္းက်င္၊ လုပ္ငန္းခြင္က လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြ ေနာက္ျပီး အတန္းေဖာ္မိတ္ေဆြေတြစသူတို႔ႏွင့္ အဆင္ေျပေျပ႐ွိတဲ့အခါ စိတ္ၾကည္ႏူးေပ်ာ္႐ႊင္ရပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ အထစ္အေငါ့၊ အက်ိတ္အခဲေလးေတြ႐ွိတဲ့အခါ စိတ္႐ႈပ္ေထြးျပီး မၾကည္မလင္ျဖစ္ရတယ္။ ပတ္၀န္းက်င္ႏွင့္ကင္းလို႔ကလည္း မရျပန္ေတာ့ေပါင္းသင္းဆက္ဆံရာမွာ အဆင္ေျပျခင္း အဆင္မေျပျခင္းစတာေတြကို ၾကံဳဆံုၾကရျပီေပါ့။ သူမ်ားတကာအေပၚကုိယ့္ရဲ႕ျပဳမူဆက္ဆံပံုဟာ ပတ္၀န္းက်င္ရဲ႕ကိုယ့္အေပၚ တံု႕ျပန္ဆက္ဆံပံုေတြဟာ တစ္ထပ္တည္းက်တယ္လို႔မဆိုသာပါဘူး။ တစ္ခါတစ္ရံမွာေတာ့ ကိုယ့္အေပါင္းအသင္းေတြ အိမ္နီးခ်င္းေတြႏွင့္ မိသားစု၀င္ေတြအေပၚမွာ မာနေၾကာင့္ ႐ုိင္းပ်တာ ေမာက္မာတာမ်ိဳး႐ွိတတ္တယ္။ ဒါကုိလည္း သတိထားမိခ်င္မွ ထားမိမယ္။ ဒါေပမယ့္ သူမ်ားတကာက ကိုယ့္အေပၚအဆင္မေျပတဲ့ ဆက္ဆံမႈေတြ ၾကံဳလာရင္ေတာ့ ေဒါသတၾကီး ျဖစ္မိတတ္ေရာ။

အဲဒီအခါ စိတ္ထဲမွာ စြဲစြဲျမဲျမဲေတြးမိတာမ်ိဳး႐ွိတာက ကုိယ္ႏွင့္ဆက္ဆံသူတိုင္းဟာ ယဥ္ေက်းသိမ္ေမြ႔မႈမ႐ွိၾကဘူး။ “ေၾကာ” ခ်င္ၾကတယ္။ စကားတင္းဆိုၾကသူေတြ ခ်ည္းပဲ။ ယဥ္ေက်းသိမ္ေမြ႕မႈ လံုး၀မ႐ွိၾကဘူး။ စိတ္ဓာတ္ေအာက္တန္းက်လိုက္တာ စသည္ျဖင့္ေပါ့။ သူမ်ားအေပၚအျပစ္တကာ့အျပစ္ေတြျမင္ျပီး ေလွ်ာ့တြက္ေလ့႐ွိတယ္။

ဒါေပမဲ့ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္က်ေတာ့ေရာ ဒါေတာ့တတ္ႏိုင္သမွ် အေကာင္းေတြခ်ည္းျမင္၊ ေဖာ့ေတြးျပီး အျပစ္ကင္းတယ္လို႔ စြဲစြဲျမဲျမဲ ယံုၾကည္ေနတတ္တာဟာ တကယ္ေတာ့ အႏၲရာယ္လို႔ဆိုရမယ္။ တကယ္တမ္းေျပာရရင္ ကိုယ္ထင္ထားသလို အရည္အေသြးေတြ ကိုယ့္မွာတကယ္ေရာ႐ွိရဲ႕လား ဆိုတာကိုေတာ့ မၾကာခဏဆိုသလို ဆန္းစစ္ၾကည့္သင့္ပါတယ္။

ေန႔စဥ္ဘ၀မွာၾကံဳဆံုရတဲ့ လူေတြဟာ စ႐ိုက္အမ်ိဳးမ်ိဳး စိတ္ထားအမ်ိဳးမ်ိဳး႐ွိၾကသူေတြေလ။ ကိုယ္ဟာ အတၱၾကီးမားသူ ဆိုရင္ေတာ့ ဆက္ဆံေရးနယ္ပယ္မွာ အဆင္မေျပျဖစ္ဖို႔ ကေတာ့ ေသခ်ာသေလာက္ျဖစ္မယ္။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕ဆႏၵကိုပဲ ဦးစားေပးျပီး သူမ်ားတကာကို လံုး၀ထည့္မစဥ္းစားလို႔ပဲေပါ့။ ေနာက္ျပီး ကိုယ့္အယူအဆ အေတြးအေခၚဟာ အျမဲတမ္းမွန္တယ္လို႔ ယံုၾကည္ထားတယ္။ ကိုယ့္အေပၚႏွစ္လိုပံုမျပတဲ့သူကိုလည္း လံုး၀လ်စ္လ်ဴ႐ႈထားတယ္။ အဲဒီသူႏွင့္အဆင္ေျပေအာင္ ေျပာဆိုဆက္ဆံဖို႔ မၾကိဳးစားသလို ညွိႏႈိင္းဖို႔လည္း စိတ္ကူးမ႐ွိဘူး။

တခ်ိဳ႕႐ွိတယ္။ သူတို႔ကိုပတ္၀န္းက်င္က ခင္ခင္မင္မင္႐ွိတယ္ ဆိုရင္ သူတို႔ေျပာသမွ်စကားေအာင္ျပီး သူတို႔ေျပာဆိုသမွ် ျငင္းပယ္မယ့္သူ မ႐ွိႏုိင္ဘူးလို႔ ယံုၾကည္ထားေရာ။ ပတ္၀န္းက်င္ဆိုတာကို အေလးအနက္ထည့္ မစဥ္းစားခ်င္ေတာ့ဘူး။ အခ်ိန္မေရြး လွည့္ပတ္ေျပာဆိုလို႔ ရႏိုင္တာပဲလို႔လည္း ေလွ်ာ့တြက္ထားတယ္။

ဆိုပါစို႔။ အဲဒီလိုလူစားမ်ိဳးမွာ အခက္အခဲ တစ္စံုတစ္ရာ ၾကံဳလာခဲ့ရင္ ပတ္၀န္းက်င္ကို အေရးတၾကီးအကူအညီေတာင္းဖို႔ ၀န္မေလးဘူး။ ဒါေပမဲ့ သူႏွင့္ ရင္းႏွီးခင္မင္သူတစ္စံုတစ္ေယာက္မွာ အခက္အခဲၾကံဳလို႔ အကူအညီေတာင္းလာခဲ့ရင္ေတာ့ မသိက်ိဳးကၽြံျပဳျပီး ေနတတ္တယ္။ အကူအညီေပးဖို႔ ေလးဖင့္ေနေရာ။ ႐ွိေသးတယ္။ သူႏွင့္ အဆင္မေျပတဲ့ အေပါင္းအသင္းမိတ္ေဆြေတြအေၾကာင္း အိမ္နီးခ်င္းမ်ား ႏွင့္ မိသားစု၀င္ေတြအေၾကာင္းကို မထိမ္မခ်န္ဘဲ ေလွ်ာက္ေျပာတတ္ျပန္တယ္။

တကယ္ေတာ့ စိတ္ရင္းေကာင္းျပီး ညွာတာ ေထာက္ထားတတ္သူတိုင္းဟာ သူမ်ားႏွင့့္ ညွိညွိႏႈိင္းႏႈိင္း ေဆာင္႐ြက္ေလ့႐ွိတယ္။ ျပစ္တင္႐ႈတ္ခ်တာကို မလိုလားဘူး။ တစ္စံုတစ္ေယာက္က ကိုယ့္အေပၚႏွစ္လိုဟန္မျပဘူးဆိုရင္ ေဒါသအလ်င္စလိုမထြက္ဘဲ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရတာပါလိမ့္ဆိုတဲ့ အေတြးႏွင့္ျပန္ျပီး ဆင္ျခင္ဆန္းစစ္တယ္။ အဲဒီေနာက္ေတာ့ ကိုယ္တိုင္က မွားယြင္းေနတာဆိုရင္ ခ်က္ခ်င္းဆိုသလိုျပန္ျပင္လိုက္တယ္။ တစ္ဖက္သားရဲ႕ လြဲမွားမႈမ်ိဳးဆိုရင္ သူ႔အေပၚ သေဘာထားေျပာင္းျပီး ျမင္လိုက္တယ္။ စိတ္ရင္းေကာင္းသူဟာ သူ႔အေပၚခင္မင္ရင္းႏွီးသူေတြႏွင့္ အခင္အမင္ပ်က္ေစမယ့္ အရာမွန္သမွ်အတတ္ႏုိင္ဆံုးေ႐ွာင္တယ္။ သတိလည္းထားေလ့႐ွိတယ္။

သူဟာဘ၀မွာ ေအာင္ျမင္လာတဲ့အခါမွာ ေမာက္မာေလ့ မ႐ွိဘူး။ ကိုယ့္ကိုကုိယ္ႏွိမ္က်ေအာက္ၾကိဳ႕ဆက္ဆံတတ္တယ္။ တစ္ခါတစ္ရံမွာေပါ့ ကိုယ္က (အေၾကာင္းေၾကာင္းေၾကာင့္) ခင္မင္ရင္းႏွီးလိုစိတ္ မ႐ွိသူက ကိုယ့္ကို အေရာတ၀င္ရင္းႏွီး ခင္မင္ေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ (သနားစိတ္ႏွင့္) တုန္႔ျပန္ ခင္မင္ႏိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားမွာေတာ့ အေသအခ်ာပါပဲ။

ဆိုပါစို႔ … တစ္ခါတစ္ေလမွာ သူ႔အတြက္ အခက္အခဲတစ္ခုခု ၾကံဳရတာမ်ိဳး။ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕ယြင္းလာမယ္ဆိုရင္ ကိုယ္တိုင္ ေျဖ႐ွင္းႏုိင္ေအာင္ ဦးဆံုးၾကိဳးစားသင့္တယ္။ သူ႔အတြက္ေၾကာင့္ သူမ်ားတကာမွာ ၀န္ပိမွာကိုေတာ့ အရမ္းစိုးရိမ္တတ္တယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း စိတ္ရင္းေစတနာေကာင္းမြန္သူဟာ သူျပဳခဲ့တဲ့ လူမႈအက်ိဳးျပဳ စိတ္ဓာတ္ေၾကာင့္ အခက္အခဲၾကဳံလာရတဲ့အခါ ထြက္ေပါက္ရေလ့႐ွိတယ္။ လႈိက္လႈိက္လွဲလွဲကူညီေပးမယ့္သူ မ႐ွားဘူးဆိုတာ လက္ေတြ႔ၾကံဳဆံုလာရမွာပါ။

သူငယ္ခ်င္းေကာင္း၊ သူငယ္ခ်င္းစစ္ေတြလိုခ်င္တယ္လို႔ တဖြဖြေအာ္ေနသူေတြဟာ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို မေကာင္းျမင္စိတ္ႏွင့္ခ်ည္း ၾကည့္ေလ့႐ွိၾကျပီး ကိုယ္ကလြဲလို႔ ဘယ္သူမွ မေကာင္းဘူးလို႔ခ်ည္း “ထစ္” ေနတတ္လာကိုး အမွန္ေတာ့ အလြယ္ကူဆံုး ဆန္းစစ္ၾကည့္သင့္တာက ကိုယ္တိုင္ကေရာ အမ်ားသူငါအတြက္ သူငယ္ခ်င္းေကာင္းပီသရဲ႕လားဆိုတာပဲေပါ့။

က်ယ္၀န္းလွတဲ့ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးနယ္ပယ္မွာ စိတ္ရင္း ေစတနာေကာင္းသူ၊ အေကာင္းျမင္တတ္သူေတြအတြက္ မိတ္ေဆြမ႐ွားဘဲ ပတ္၀န္းက်င္ႏွင့္ အဆင္ေျပ ေခ်ာေမြ႔ႏိုင္ပါတယ္ ဆိုတာကိုေတာ့ …..

ႏွင္းဆီခင္