6 years ago
ရိုဟင္ဂ်ာ ၇ ဦးကို အိႏၵိယႏိုင္ငံက ျမန္မာကို ပထမဆံုးအႀကိမ္ ျပန္ပို႔
6 years ago
ဓာတ္ျပားအဆိုေတာ္ ေတးသံရွင္ ေဒၚမာမာေဝ အသက္(၉၃) ႏွစ္ ကြယ္လြန္
6 years ago
ဒုကၡသည္စခန္းမွ လုပ္အားေပးဆရာမတစ္ဦး ရခိုင္မွ ရန္ကုန္သို႔လာစဥ္ လဝကဥပေဒျဖင့္ အဖမ္းခံရၿပီး ေထာင္တစ္ႏွစ္က်
7 years ago
ဦးေဇာ္ေဌး (ခ) မွဴးေဇာ္အား ဌာနေျပာင္းေရႊ႕တာဝန္ေပး
7 years ago
NVC ကဒ္ လက္ခံရန္ ဖိအားေပးခံရမႈကုိ ျငင္းဆုိေသာ ကမန္တုိင္းရင္းသားမ်ား စီးပြားေရးပိတ္ဆုိ႔ခံေနရ
7 years ago
ASEAN ထိပ္သီးမ်ား ရိုဟင္ဂ်ာအေရး ေဆြးေႏြး
7 years ago
Drone မႈနဲ႕ဖမ္းခံရသူ သတင္းေထာက္ေတြ မိသားစုနဲ႕ေတြ႕ခြင့္မရေသး
7 years ago
ျမန္မာ-ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ သေဘာတူညီခ်က္ (၁၀)ခ်က္ လက္မွတ္ေရးထိုး
7 years ago
AA ဒုဗိုလ္မွဴးႀကီး အပါအ၀င္ ၉ ဦးကို ေငြေၾကးခ၀ါခ်မႈနဲ႔ အမႈဖြင့္စစ္ေဆး
7 years ago
ဘာသာေပါင္းစုံ ဆုေတာင္းပြဲ (ရုပ္သံ)

ေမ ၂၆၊ ၂၀၁၅
M-Media

uk

– ကမၻာတစ္၀ွမ္းရွိ မြတ္စလင္မ်ားက ရမ္ဇာန္ဥပုသ္လကုိ ငံ့လင့္ေနသည့္အခ်ိန္တြင္ စေကာ့တလန္ရွိ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈ အဖြဲ႕တစ္ခုက ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ခံစားေနရသူမ်ားအတြက္ ရမ္ဇာန္လအတြင္း က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈ ေပးအပ္မည့္ အစီအစဥ္ကုိ စတင္လုိက္သည္။

“ဒီႏွစ္ ရမ္ဇာန္က ေႏြရာသီမွာ က်ေရာက္မွာျဖစ္ၿပီး ဥပုသ္ေစာင့္ခ်ိန္က ၁၇ နာရီနဲ႔အထက္ ရွိမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဆီးခ်ိဳရွိတဲ့ မြတ္စလင္ေတြအတြက္ ဒါက ေသြးထဲသၾကားဓာတ္နည္းတာ၊ ေရဓာတ္နည္းတဲ့ အႏၱရာယ္ေတြ ပုိမ်ားသလုိ နံနက္ ဥပုသ္ထမင္းစားခ်ိန္နဲ႔ ညေန႔ ဥပုသ္ထြက္ စားေသာက္ခ်ိန္ေတြမွာ ဂလူးကုိ႔စ္ျမင့္မားဖုိ႔ အခြင့္အလမ္းကုိ ပုိမ်ားေစပါတယ္” ဟု Diabetes UK အဖြဲ႕၏ စေကာ့တလန္အဖြဲ႕ခြဲမွ ဆာကစ္ဘ္ အက္ဘာစီက ေျပာၾကားခဲ့သည္။

ထုိ႔ျပင္ အက္ဘာစီက ဆီးခ်ိဳရွိေသာ မြတ္စလင္မ်ားအေနျဖင့္ ရမ္ဇာန္လအတြင္း Diabetes UK မွေပးေသာ က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈကုိ ခံယူရန္ တုိက္တြန္းခဲ့သည္။

“သင့္မွာ ဆီးခ်ိဳရွိၿပီး ဥပုသ္ေစာင့္ဖုိ႔ စဥ္းစားတယ္ဆုိရင္ေတာ့ ေနာက္ဆံုး ဆံုးျဖတ္ခ်က္မခ်မီ သင့္ရဲ႕ ေရွ႕ေဆာင္အီမာမ္၊ ဆရာ၀န္ေတြနဲ႔ ေသခ်ာ ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္” ဟု ၎က ထည့္သြင္းေျပာၾကားခဲ့သည္။

Diabetes UK အဖြဲ႕၏ ၂၀၁၅ ရမ္ဇာန္လႈပ္ရွားမႈတြင္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါႏွင့္ပတ္သက္သည့္ အခ်က္အလက္မ်ား ေရးသားထားေသာ စာရြက္မ်ားကုိ ဘာသာစကားအမ်ိဳးမ်ိဳးျဖင့္ ႐ုိက္ႏွိပ္ကာ ဗလီ၀တ္ေက်ာင္းေတာ္မ်ားႏွင့္ အစၥလာမ့္စင္တာမ်ားကုိ ျဖန္႔ေ၀သြားရန္လည္း ပါ၀င္သည္။

အဆိုပါ လႈပ္ရွားမႈတြင္ ပါ၀င္သူမ်ားမွာ ရမ္ဇာန္ဥပုသ္လအတြင္း ဆီးခ်ိဳေရာဂါအား ဂ႐ုစုိက္ျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္သည့္ ရွင္းလင္းျပသမႈမ်ားကုိလည္း ျပဳလုပ္သြားမည္ျဖစ္သည္။

ရမ္ဇာန္ဥပုသ္လတြင္ ဥပုသ္သီလ ေဆာက္တည္ျခင္းမွာ မြတ္စလင္မ်ားအေနျဖင့္ သည္းခံျခင္း၊ မိမိကုိယ္ကုိ ထိန္းခ်ဳပ္ႏုိင္ျခင္းႏွင့္ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ သန္႔စင္မႈတုိ႔ ရရွိေစေရး ေလ့က်င့္သင္ၾကားေပးျခင္းျဖစ္ၿပီး၊ ရမ္ဇာန္လတြင္ အလႅာဟ္အရွင္ျမတ္ႏွင့္ ပုိမို နီးကပ္မႈကုိရရန္
၀တ္ျပဳျခင္း၊ ကုရ္အာန္က်မ္းေတာ္ျမတ္အား ဖတ္ရြတ္ျခင္းႏွင့္ ေကာင္းမြန္ေသာ အျပဳအမူမ်ား ေဆာင္ရြက္ျခင္းတုိ႔တြင္ မိမိတုိ႔၏ အခ်ိန္မ်ားကုိ ႏွစ္ျမႇဳပ္ထားရသည္။

ဥပုသ္သီလေဆာက္တည္ျခင္းမွာ အရြယ္ေရာက္ၿပီးေသာ မြတ္စလင္ အမ်ိဳးသား၊ အမ်ိဳးသမီးတုိင္း မလုပ္မေနရ တာ၀န္တစ္ခုျဖစ္ၿပီး ေနမေကာင္းသူမ်ား၊ ခရီးသြားသူမ်ား၊ ဥပုသ္သီလ ေဆာက္တည္ျခင္းေၾကာင့္ က်န္းမာေရးအႏၱရာယ္ ရွိသူမ်ားအတြက္မူ ပလပ္ခြင့္ရွိသည္။

အစၥလာမ့္ဓမၼပညာရွင္မ်ားကမူ အင္ဆူလင္ထုိးရန္လုိအပ္သည့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါသည္မ်ားမွာလည္း ဥပုသ္သီလ ေဆာက္တည္ရန္မလုိသည့္ ပုဂၢိဳလ္မ်ားစာရင္းတြင္ ပါ၀င္သည္ဟု ဆံုးျဖတ္ထားသည္။

ယခုႏွစ္ ရမ္ဇာန္ဥပုသ္လမွာ ဇြန္လ တတိယသီတင္းပတ္အတြင္း က်ေရာက္မည္ျဖစ္သည္။

Ref: Onislam

Leave a Reply