News @ M-Media

Blog

  • ႀကိဳးျဖင့္လုပ္သည့္ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား အေမရိကန္ ဂ်င္မ္မ်ားတြင္ ေခတ္စားလာ

    ႀကိဳးျဖင့္လုပ္သည့္ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား အေမရိကန္ ဂ်င္မ္မ်ားတြင္ ေခတ္စားလာ

    ေမ ၂၆၊ ၂၀၁၅
    M-Media

    – အလံုးတုပ္ၿပီး ႀကီးမားကာ သေဘၤာခ်ည္ရာတြင္ အသံုးျပဳသည့္ ႀကိဳးမ်ားက အေမရိကန္ရွိ ဂ်င္မ္မ်ားတြင္ ျပင္းထန္သည့္ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္သူမ်ား အသံုးျပဳသည့္ အရာမ်ားျဖစ္လာေနသည္ဟု သိရသည္။

    ႀကိဳးခုန္ျခင္းကဲ့သုိ႔ ကုိယ္ခႏၶာႏွင့္ ႂကြက္သားမ်ား သန္မာလာေအာင္ ေဆာင္ရြက္ျခင္းကုိ ေဘာလံုးကဲ့သုိ႔ အားကစားနည္းမ်ား၏ ေလ့က်င့္မႈမ်ားတြင္ အသံုးျပဳၾကေသာ္လည္း ပညာရွင္မ်ားကမူ ထုိႀကိဳးမ်ားက ဂ်င္မ္မ်ားတြင္ ေန႔စဥ္ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား၌ အဓိကအသံုးျပဳသည္ ပစၥည္းမ်ား ျဖစ္လာေနသည္ဟု ေျပာၾကားခဲ့သည္။

    ဂ်င္မ္မ်ားတြင္ အမ်ားဆံုးျပဳလုပ္သည့္ ႀကိဳးေလ့က်င့္ခန္းမွာ အလံုးတုပ္သည့္ ႀကိဳးႏွစ္ေခ်ာင္း၏ ထိပ္ပုိင္းမ်ားကုိ လူ ၂ ဦးက ထိပ္တစ္ဖက္ဆီမွ ကုိင္၍ လႈိင္းလံုးမ်ားျဖစ္လာေအာင္ လႈပ္ခါရျခင္းျဖစ္သည္။

    “အဲဒါက ခႏၶာကုိယ္အေပၚပုိင္းကုိ နည္းနည္း ကစားသလုိပါပဲ။ မတူညီတဲ့ ႂကြက္သားေတြကို အသံုးျပဳ ကစားတာမ်ိဳးေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ မတူညီတဲ့ နည္းလမ္းနဲ႔ ႂကြက္သားေတြကုိ ေလ့က်င့္ေပးတာပါပဲ” ဟု က်န္းမာေရးေလ့က်င့္ခန္းဆုိင္ရာ အေမရိကန္ေကာင္စီမွ ေျပာေရးဆုိခြင့္ရွိသူ ဂ်ိဳနသန္ ႐ုိ႕စ္က ေျပာၾကားခဲ့သည္။

    ထုိ႔ျပင္ ၎က အဆုိပါေလ့က်င့္ခန္းမ်ားမွာ စိတ္ႏွင့္ ခႏၶာကုိယ္ကုိ ဆက္သြယ္ေပးသည္ဟုလည္း ဆုိသည္။

    “ႀကိဳးေတြက ခင္ဗ်ားဘယ္လုိ လႈပ္ရွားေနလဲဆုိတာကုိ ျပပါတယ္။ ႀကိဳးကုိၾကည့္တဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ လႈပ္ရွားမႈရဲ႕ ႐ုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာ သ႐ုပ္သကန္ကုိ ျမင္ရပါတယ္။ ဒါကုိ ေကာင္းေကာင္းလုပ္တတ္သြားရင္ ခင္ဗ်ားရဲ႕ ခႏၶာကုိယ္ကလည္း ေကာင္းေကာင္းလႈပ္ရွားေနမွာပါ” ဟု ၎က ရွင္းျပခဲ့သည္။

    ႀကိဳးျဖင့္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျခငး္မွာ ကယ္လုိရီေလာင္ကၽြမ္းမႈကုိလည္း ျဖစ္ေစၿပီး Strength & Conditioning သုေတသနစင္တာမွ ေလ့လာမႈျပဳလုပ္ခဲ့ၿပီး ၂၀၁၅ ခုႏွစ္ ဧၿပီလတြင္ ထုတ္ေ၀ေသာ ဂ်ာနယ္၌ ေဖာ္ျပမႈတြင္ ႀကိဳးျဖင့္ ၁၀ မိနစ္ခန္႔ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါက ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းကုိ ျမင့္မားေစၿပီး ႏွလံုးေသြးေၾကာမ်ား သန္မာေစရန္အတြက္ လံုေလာက္သည့္ စြမ္းအင္ကုိလည္း ရေစည္ဟု
    ေရးသားထားသည္။

    Ref: Channelnewsasia

  • လာမည့္ႏွစ္တြင္ ပုိေကာင္းလာမည္ဟု ဟယ္ရီကိန္းဆုိ

    လာမည့္ႏွစ္တြင္ ပုိေကာင္းလာမည္ဟု ဟယ္ရီကိန္းဆုိ

    ေမ ၂၆၊ ၂၀၁၅
    M-Media

    harry

    – ယခုႏွစ္တြင္ အေကာင္းဆံုး ေျခစြမ္းျပႏုိင္ခဲ့သည့္ စပါးတုိက္စစ္မွဴး ဟယ္ရီကိန္းက မိမိအေနျဖင့္ လာမည့္ရာသီတြင္ ပုိေကာင္းလာမည္ဟု ေျပာၾကားလုိက္သည္။

    အသက္ ၂၁ ႏွစ္အရြယ္ရွိ ကိန္းမွာ စပါးအသင္းအတြက္ ၿပိဳင္ပြဲေပါင္းစံုတြင္ ၃၁ ဂုိး သြင္းယူေပးခဲ့ၿပီး အဂၤလန္လက္ေရြးစင္အျဖစ္ ေရြးခ်ယ္ခံခဲ့ရကာ ပထမဆံုးပါ၀င္ကစားခဲ့သည့္ လစ္သူေယးနီးယားႏွင့္ပြဲတြင္ ၁ ဂုိး သြင္းယူေပးႏုိင္ခဲ့သည္။

    ကိန္း၏ ေျခစြမ္းမ်ားေၾကာင့္ မန္စီးတီးအပါအ၀င္ အသင္းႀကီးမ်ားက ေခၚယူရန္ စိတ္၀င္စားေနၿပီး ၎ကမူ လာမည့္ရာသီတြင္ ေျခစြမ္းပုိေကာင္းလာလိမ့္မည္ဟု ေျပာၾကားခဲ့သည္။

    “ကၽြန္ေတာ္ဟာ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ အလုပ္လုပ္သူ တစ္ေယာက္ပါ။ ကၽြန္ေတာ္ဟာ အၿမဲတမ္း တုိးတက္ဖုိ႔၊ ပုိေကာင္းဖုိ႔ ႀကိဳးစားသြားမွာပါ။ ဒါေတြအားလံုးက ကၽြန္ေတာ္ အာ႐ံုစုိက္ လုပ္ေဆာင္ရမယ့္ အရာေတြပါပဲ။ ဒါမွသာ ကၽြန္ေတာ္ဟာ တိုးတက္ၿပီး လာမယ့္ရာသီမွာလည္း ပုိၿပီးေကာင္းလာမွာပါ” ဟု ကိန္းက ေျပာၾကားခဲ့သည္။

    ဟယ္ရီကိန္းမွာ တက္ဒီရွာရင္ဂမ္၊ ကလင္းစမန္းႏွင့္ ဂါရက္ေဘးလ္တုိ႔၏ ေနာက္ပုိင္း စပါးအတြက္ ပရီးမီးယားလိဂ္တြင္ ပထမဆုံး ၂၁ ဂုိး သြင္းႏုိင္ခဲ့သည့္ တုိက္စစ္မွဴးျဖစ္ၿပီး ၎ကမူ ထုိကစားသမားမ်ားႏွင့္ မိမိအား ႏႈိင္းယွဥ္မႈမွာ ႐ူးႏွမ္းသည္ဟု ခံစားရေၾကာင္း၊ မိမိမွာ ၎တုိ႔၏
    အဆင့္သုိ႔ မေရာက္ေသးေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့ၿပီး မိမိအား ယံုယံုၾကည္ၾကည္ေနရာေပးသည့္ စပါးနည္းျပ ပုိခ်က္တီႏုိကိုလည္း ေက်းဇူးတင္ေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့သည္။

    Ref: Goal

  • ျပည္ပေရာက္ ျမန္မာမြတ္စလင္တို႔၏ သမိုင္းဝင္ ဗလီဝတ္ေက်ာင္းေတာ္ ဖို႔ဝိန္းျမိဳ႕မွာ ဖြင့္လွစ္

    ျပည္ပေရာက္ ျမန္မာမြတ္စလင္တို႔၏ သမိုင္းဝင္ ဗလီဝတ္ေက်ာင္းေတာ္ ဖို႔ဝိန္းျမိဳ႕မွာ ဖြင့္လွစ္

    ေမ ၂၆ ၊ ၂၀၁၅
    M-Media
    ေနစိုင္းေက်ာ္ေက်ာ္ သတင္းေပးပို႔သည္။

    image2

    အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု၊ ဖို႔တ္ဝိန္းျမိဳ႕မွာ ျမန္မာမြတ္စလင္ေတြ ဦးစီးတည္ေဆာက္တဲ့ ႏူရ္ အစၥလာမ္ ေခၚ အစၥလာမ့္ ဂုဏ္ေရာင္ ဗလီဝတ္ေက်ာင္းေတာ္ကို ေမလ (၂၄) ရက္ေန႔က စတင္ဖြင့္လွစ္ခဲ့တယ္လို႔ သတင္းရရွိပါတယ္။

    ဖို႔တ္ဝိန္းျမိဳ႕မွာ ဖြင့္လွစ္ခဲ့တဲ့ ႏူရ္အစၥလာမ္ ဗလီဝတ္ ေက်ာင္းေတာ္ဟာ ျမန္မာမြတ္စလင္ေတြ အေနနဲ႔ ႏိုင္ငံရပ္ျခားမွာ အေျခခံ အုတ္ျမစ္ကေနစျပီး တည္ေဆာက္တဲ့ ပထမဦးဆံုး ဗလီဝတ္ေက်ာင္းေတာ္ျဖစ္ပါတယ္။

    ဗလီတည္ေဆာက္ဖို႔ရာ အတြက္ ျမန္မာမြတ္စလင္ ပညာေရးႏွင့္ ကြန္ျမဴနတီစင္တာ အဖြဲ႕အစည္းကို ၂၀၁၀ ခုႏွစ္မွာ စတင္ဖြဲ႕စည္းခဲ့တယ္လို႔ ယင္းအဖြဲ႕ကို စတင္တည္ေထာင္ခဲ့သူတစ္ဦးျဖစ္တဲ့ ကိုရဲဝင္းလတ္က ရွင္းျပပါတယ္။

    “အခုျဖတ္သန္းခဲ့ရတဲ့ (၅)ႏွစ္ေက်ာ္ကာလအတြင္းမွာ လူေပါင္း မ်ားစြာတို႔ရဲ႕ အခ်ိန္ေပါင္းမ်ားစြာ ရင္းႏွီးျမွပ္ႏွံျပီး ဒီဗလီဝတ္ေက်ာင္းေတာ္ တည္ေဆာက္ႏိုင္ဖို ႔အတြက္ ၾကိဳးပမ္းေဆာင္ရြက္ရတာျဖစ္လို႔ ပါဝင္ပတ္သက္တဲ့ လူေတြအားလံုးရဲ႕ စိတ္ဓါတ္ခြန္အားက အရမ္း အားရစရာေကာင္းတယ္” လို႔ ကိုရဲဝင္းလတ္က ဆိုပါတယ္။

    “ဖုိ႔၀ိန္းမွာ ေနထုိင္တဲ့ ျမန္မာျပည္သားေတြ ၇ ေထာင္ ၈ေထာင္ေလာက္ ရွိပါတယ္။ အဲဒီထဲက ၂၀၀၀ ေလာက္က မြတ္စလင္ေတြပါ။ ၿပီးေတာ့ ခရစ္ယာန္နဲ႔ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ေတြလည္း ရွိပါတယ္” ဟု ရဲ၀င္းလတ္က ဆုိပါတယ္။

    ယခုတည္ေဆာက္ၿပီးစီး သြားခဲ့သည့္ ဗလီ၀တ္ေက်ာင္းေတာ္မွာ အဆင့္ ၅ ခုပါ စီမံကိန္း၏ ပထမအဆင့္ ျဖစ္သည္။ ထုိပထမအဆင့္ အတြက္ ကန္ေဒၚလာ ၆ သိန္း၀န္းက်င္ ကုန္က်ခဲ့ၿပီး ေငြေၾကး အမ်ားစုက လွဴဒါန္းမႈမွ ရရွိျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သိရိွရပါတယ္။

    “တစ္အိမ္တက္ဆင္း ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ အလွဴခံပါတယ္။ တစ္ေယာက္ ၅ ေဒၚလာ၊ ၁၀ ေဒၚလာေလာက္ ထည့္ၾကရင္းနဲ့ ေဒၚလာ ေထာင္ခ်ီ ရခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီအလွဴေငြေတြနဲ႔ လြန္ခဲ့တဲ့ ငါးႏွစ္အတြင္း လစဥ္ရတဲ့ အလွဴေငြေလးေတြကုိ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ စုေဆာင္းခဲ့ပါတယ္။ ဒီလုိနဲ႔ပဲ ဒီေလာက္အထိ ျဖစ္လာတာပါ” ဟု ရဲ၀င္းလတ္က ထပ္ေလာင္းေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

    photo

    ဖြင့္ပြဲအခမ္းအနားကို ဖို႔တ္ဝိန္းျမိဳ႕ ျမိဳ႕ေတာ္ဝန္ တြန္မ္ဟန္နရီ၊ ရဲမွဴးခ်ဳပ္ ဂယ္ရီဟန္မင္တန္၊ ေျမာက္ အေမရိကတိုက္လံုးဆိုင္ရာ မြတ္စလင္ အစည္းအရံုးက ဦးေဆာင္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴး အဟ္မဒ္ အလ္ဟတဗ္၊ အင္ဒီနားနားျပည္နယ္လံုးဆိုင္ရာ မဟာမိတ္အဖြဲ႕က ဖို႔တ္ဝိန္းျမိဳ႕ကိုယ္စားလွယ္ အဟ္မဒ္ အဗၺဒုလ္မဂ်ိဗ္ တို႔က အထူးဧည့္သည္ေတာ္ေတြအျဖစ္ တက္ေရာက္ အမွာစကားေျပာၾကား ခဲ့ၾကပါတယ္။

    ျမန္မာျပည္ အိုလမာ-သာသနာ့ပညာရွင္မ်ားအဖြဲ႕ခ်ဳပ္ကလည္း သဝဏ္လႊာေပးပို႔ခဲ့တယ္လို႔ သိရပါတယ္၊၊

    “ဖို႔တ္ဝိန္းျမိဳ႕မွာ အားလံုး အတူတကြ ေနထိုင္ၾကေစခ်င္တယ္၊ အခုမွ အလည္ေရာက္လာတဲ့ ဧည့္သည္ေတြ အေနနဲ႔လည္း ေနာက္ရက္ အနည္းငယ္ ဆက္ေနၾကပါဦး။ ဒီမွာ အိမ္ေတြလည္း အမ်ားၾကီးရွိတယ္။ အခုဆို ဗလီဝတ္ေက်ာင္းေတာ္လည္းရွိျပီ။ ဘာလို႔ဒီမွာ မေနၾကရမွာလဲ” လို႔ ဖို႔တ္ဝိန္းျမိဳ႕ေတာ္ဝန္ တြန္မ္ဟန္နရီက ရပ္ေဝးက လာေရာက္တဲ့ ဧည့္သည္ေတြကို ဖို႔ဝိန္းျမိဳ႕မွာ လာေရာက္ေနထိုင္ၾကဖို႔ ဖိတ္ေခၚခဲ့ပါတယ္။

    စုေပါင္း ေတာင္းဆုေျခြခဲ့ၾကျပီးေနာက္ ျမိဳ႕ေတာ္ဝန္ တြန္မ္ ဟန္နရီနဲ႔ အတူ ေဒါက္တာ တြာရစ္အဂ္ဗာ၊ ျမန္မာမြတ္စလင္ ပညာေရးႏွင့္ကြန္ျမဴနတီစင္တာရဲ႕ ဥကၠဌ ဟာဂ်ီ အီမာမ္ဟူစိန္တို႔က ဖြင့္ပြဲအထိမ္းအမွတ္အျဖစ္ ဗလီဝတ္ေက်ာင္းေတာ္ကို ဖဲၾကိဳးျဖတ္ဖြင့္လွစ္ေပးခဲ့ၾကပါတယ္။

    “ဒီအခမ္းအနားကို ကေနဒါႏိုင္ငံနဲ႔ အေမရိကန္တဝွမ္း ရပ္နီးရပ္ေဝးက ျမန္မာမြတ္စလင္ အေျမာက္အမ်ား တက္ေရာက္လာတာ ကို ေတြ႕ရေတာ့ က်ေနာ္တို႔ အရမ္းဝမ္းသာတယ္။ ဒီလို ဗလီ တည္ေဆာက္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ အဘက္ဘက္က ကာယ၊ ဉာဏ၊ ဒါန အားေတြ ဝိုင္းဝန္းကူညီေပးၾကသူေတြ အားလံုးကို က်ေနာ္တို႔ အဖြဲ႕အစည္းကိုယ္စား အရမ္းေက်းဇူးတယ္” လို႔ ဘီအမ္အီးစီစီ အဖြဲ႕ရဲ႕ ဒုဥကၠဌ ျဖစ္သူ ကုိတင္ဟိန္းလတ္က ေျပာပါတယ္။ “ အမ်ိဳးသမီးေတြ၊လူငယ္ေတြ ကလည္း တက္တက္ၾကြၾကြ ဝိုင္းဝန္း ကူညီေပးၾကတာကလည္း အားရဖို႔ေကာင္းတယ္။” လို႔ သူက ဆက္လက္ေျပာဆိုပါတယ္။

    “သတင္းမီဒီယာေတြမွာ အစၥလာမ္ကုိ အဖ်က္သေဘာေဆာင္တဲ့ ပံုစံမ်ိဳး အၿမဲတမ္းလုိလုိ ေဖာ္ျပၾကပါတယ္။ အျခားအယူ၀ါဒေတြလုိပဲ အစၥလာမ္ဟာ အျပဳသေဘာေဆာင္တဲ့ သာသနာပါ။ နံပါတ္ ၁ အေနနဲ႔ ဒီေန႔ဟာ မြတ္စလင္လူ႕အဖြဲ႕အစည္းအတြက္ ၀မ္းေျမာက္စရာေန႔ျဖစ္ၿပီး၊ ဖုိ႔၀ိန္း လူ႕အဖြဲ႕အစည္းအတြက္ ပုိၿပီး ႀကီးက်ယ္တဲ့ ေန႔ပါပဲ။ သူတုိ႔ဟာ အင္မတန္ၿငိမ္းခ်မ္းတဲ့သူေတြပါ။ ဒီဗလီ၀တ္ေက်ာင္းေတာ္က အစၥလာမ္ဟာ အင္မတန္အားေကာင္းၿပီး အျပဳသေဘာေဆာင္တယ္ ဆုိတာကုိ နားလည္လာေစဖုိ႔ ဓေလ့ထံုးတမ္းေတြထဲက အေကာင္းဆံုးကုိ ကုိယ္စားျပဳပါတယ္” ဟု ျမန္မာႏုိင္ငံသားမ်ားႏွင့္ ၁၉၉၁ခုတြင္ စတင္ အလုပ္တြဲလုပ္ခဲ့သည့္  ဒုကၡသည္မ်ားေရးရာ ၀န္ထမ္းေဟာင္းဖရက္ ဂီလ္ဘာ့တ္က  ေျပာပါတယ္။

    96f5144a9492cf90f7e413b564b8986d9ce98b69dfef0c841541b0af2f9fe7e0

    အခမ္းအနားကို လူဦးေရ သံုးေထာင္နီးပါးတက္ေရာက္ခဲ့ၾကပါတယ္။ “ကားထားဖို႔ေနရာ အခက္အခဲျဖစ္မွာကိုပဲ က်ေနာ္တို႔ စိုးရိမ္ခဲ့တယ္။ အလႅာဟ္အလိုေတာ္နဲ႔ ကားအစီး တစ္ေထာင္ေလာက္ ရပ္နားဖို႔ ေနရာ စီစဥ္ေပးႏိုင္ခဲ့တယ္။  ေဘးပတ္ဝန္းက်င္ အိမ္နီးခ်င္းေတြကလည္း ကူညီတယ္။ ရဲအရာရွိေတြကလည္း က်ေနာ္တို႔အေပၚ နားလည္ေပးတယ္။ ဝိုင္းကူေပးတယ္။” လို႔ ကားရပ္နားေရးအတြက္ ဦးေဆာင္ တာဝန္ယူေပးတဲ့ ကိုအာလီခန္းက ေျပာပါတယ္။

    “အခုလို တာဝန္ၾကီးတဲ့လုပ္ငန္းကို လုပ္ေဆာင္ၾကရာမွာ အတူတကြ တက္ညီလက္ညီနဲ႔ လုပ္ကိုင္ၾကမယ္၊ညိွညိွႏိႈင္းႏိႈင္း လုပ္ကိုင္ၾကမယ္ဆိုရင္ ၾကီးမားတဲ့ေအာင္ျမင္မႈေတြရနိုင္တယ္၊ စိတ္ဓါတ္ခိုင္မာရင္ ဘယ္လို အခက္အခဲ့ကို ဘဲျဖစ္ျဖစ္ ေက်ာ္လြားႏိုင္တယ္ဆိုတာ က်ေနာ္တို႔အတြက္ ဒီ Project ကသက္ေသပါဘဲ” လို႔ အဖြဲ႔အစည္းရဲ႕ ဘ႑ာေရးမွဴး ကိုျမတ္ကို က ေျပာပါတယ္၊၊

    “က်ေနာ္တို႔အတြက္ ဒီဗလီဝတ္ေက်ာင္းေတာ္က ျမန္မာမြတ္စလင္ေတြ စုေဝးတဲ့ အခ်က္အျခာေနရာ တစ္ခုျဖစ္တယ္။ အားလံုးရဲ႕ ဆံုမွတ္ျဖစ္တယ္။ ေလာေလာဆယ္ကေတာ့ ပထမအပိုင္းပဲ ျပီးေသးတယ္။ ေနာက္ က်န္တဲ့ အပိုင္းေတြ ျပီးရင္ က်ေနာ္တို႔ အသိုင္းအဝန္း တစ္ရပ္လံုး အတြက္ ပညာေရး၊ လူမႈေရး ကိစၥေတြ က်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔ လုပ္ႏိုင္လိမ့္မယ္” လို႔ ကိုတင္ဟိန္းလတ္က ဆက္လက္ေျပာဆိုပါတယ္။

    စီမံကိန္းပထမအဆင့္တြင္ ဗလီ၀တ္ေက်ာင္းေတာ္အတြင္း ၀တ္ျပဳေဆာင္ႏွင့္ ကားပါကင္ေဆာင္လုပ္ျခင္းတုိ႔ ပါ၀င္ျပီး အဆုိပါ ၀တ္ျပဳေဆာင္၏ အေရွ႕တြင္ အမ်ိဳးသား ၁၅၀ ၀တ္ျပဳႏုိင္ၿပီး အမ်ိဳးသမီး ၂၀ ခန္႔ ၀တ္ျပဳႏုိင္မည့္ သီးသန္႔အေဆာင္လည္း ဗလီ၀တ္ေက်ာင္းေတာ္အတြင္း ရွိပါတယ္။ ေဂါပကအဖြဲ႕ကမူ အဆုိပါ အမ်ိဳးသား၊ အမ်ိဳးသမီး ၀တ္ျပဳရန္ေနရာမ်ားကုိ တုိးခ်ဲ႕သြားမည္ျဖစ္ေသာ္လည္း အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုက မိမိအိမ္တြင္ပင္ ၀တ္ျပဳေသာၾကာင့္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ ေနရာမွာ ပုိက်ဥ္းမည္ဟု ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

    DSC02570

    “မြတ္စလင္လူ႕အဖြဲ႕အစည္း က်ယ္ျပန္႔လာမႈကုိ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ျမင္ရတာဟာ  မယံုၾကည္ႏုိင္စရာပါပဲ။ ဒါဟာ ဒီၿမိဳ႕မွာ ၅ ခုေျမာက္ အစၥလာမ့္ စင္တာျဖစ္ၿပီး ျမန္မာမြတ္စလင္ေတြ အတြက္ လုိအပ္ခ်က္ေတြကုိ ကုိယ္စားျပဳတာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီဗလီ၀တ္ေက်ာင္းေတာ္ကုိ ျမန္မာ မြတ္စလင္ေတြ အတြက္လုိ႔ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ ေျပာေပမယ့္လည္း မတူညီတဲ့ ယဥ္ေက်းမႈ၊ ေနာက္ခံဘက္ဂေရာင္းေတြကလာတဲ့ အျခား မြတ္စလင္ေတြလည္းရွိၿပီး ဒါဟာ သူတုိ႔အားလံုး အတြက္လည္း ျဖစ္မွာပါ။ ဘယ္လုိ ေနာက္ခံမ်ိဳးက ဘယ္လုိမြတ္စလင္ပဲျဖစ္ပါေစ ဗလီ၀တ္ေက်ာင္းေတာ္တုိင္းက ႀကိဳဆုိပါတယ္။ အစၥလာမ့္လူ႕အဖြဲ႕အစည္းနဲ႔ အသုိင္းအ၀ုိင္းက ဗလီ၀တ္ေက်ာင္းေတာ္ဆုိတာ တစ္ေန႔ကို ငါးႀကိမ္ ၀တ္ျပဳတဲ့ အေဆာက္အဦးပဲ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီထက္ပုိပါတယ္။ ဗလီ၀တ္ေက်ာင္းေတာ္ဆုိတာ လူေတြလာမယ္။ လူ႕အဖြဲ႕အစည္းအတြက္ စီမံကိန္းေတြ စတင္ႏုိင္မယ့္ ေနရာမ်ိဳးပါ။ အစၥလာမ့္ရဲ႕ ၿငိမ္းခ်မ္းတဲ့သတင္းစကား၊ ေမတၱာတရားနဲ႔ ညီအစ္ကုိေမာင္ႏွမ စိတ္ဓာတ္ေတြကုိ  အမွန္တကယ္ ္ျဖန္႔ေ၀ႏုိင္မယ့္ ေနရာလည္း ျဖစ္ပါတယ္” ဟု ယူနီဗာဆယ္ ပညာေရးေဖာင္ေဒးရွင္း ဥကၠဌ ဂုိဟာရ္ စလာမ္က ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

    ၂၀၁၀ ခုႏွစ္ကတည္းက ဗလီဝတ္ေက်ာင္းေတာ္ တည္ေဆာက္ေရး အတြက္ ၾကိဳးပမ္းေဆာင္ရြက္လာခဲ့ၾကျပီး လက္ရွိမွာ ပထမပိုင္း ဗလီ၀တ္ေက်ာင္းေတာ္ စီမံကိန္းမွ က်န္ရွိသည့္ အဆင့္ ၄ ဆင့္မွာ ရန္ပံုေငြမ်ား ထပ္မံရွာေဖြၿပီးသည့္ အခ်ိန္တြင္ ေဆာင္ရြက္ သြားမည္ျဖစ္ကာ အဆုိပါ အဆင့္မ်ားတြင္ စာသင္ခန္းမ်ား၊ ထပ္တုိး၀တ္ျပဳေဆာင္မ်ား တည္ေဆာက္ျခင္းတုိ႔ ပါ၀င္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။  ေဂါပကအဖြဲ႕ကမူ စီမံကိန္းတစ္ခုလံုး အတြက္ ကန္ေဒၚလာ ၁.၁ သန္းကုန္က်မည္ဟု ခန္႔မွန္း တြက္ခ်က္ထားၾကပါတယ္။

    b03e10ef2504242dbdb3452882eb927d45262fe38bca1f1ac76343fdd3cd2c5d image

    3263dffc99ce2ad89d3433e7bf9d542eee0a7b67018234720df5905943238e4f13e71e534d904304e29066ddabc57763253fe08aba35b96c0bcf116c36e9f3b6 33958d0b81922b6bea3848446a5cd73982db94c6cf627ca500997e5e9688db86

    ** ဖို႔ဝိန္းျမိဳ႕အေျခစိုက္ ဝိန္းတီဗီ သတင္းဌာနမွ အခ်က္အလက္အခ်ိဳ႕ ကိုးကားသည္။

  • တ႐ုတ္လူအုိ႐ံုတစ္ခု မီးေလာင္မႈေၾကာင့္ ၃၈ ဦးေသဆံုး

    တ႐ုတ္လူအုိ႐ံုတစ္ခု မီးေလာင္မႈေၾကာင့္ ၃၈ ဦးေသဆံုး

    ေမ ၂၆၊ ၂၀၁၅
    M-Media

    china

    – တ႐ုတ္ႏုိင္ငံအလယ္ပုိင္း ဟီနန္ျပည္နယ္ရွိ သက္ႀကီးရြယ္အုိမ်ား ေစာင့္ေရွာက္ေရး ေဂဟာတစ္ခုတြင္ ယမန္ေန႔က မီးေလာင္မႈေၾကာင့္ အနည္းဆံုး ၃၈ ဦး ေသဆံုးခဲ့သည္ဟု တာ၀န္ရွိသူမ်ားက ေျပာၾကားခဲ့သည္။

    ပင္ဒင္ရွန္းၿမိဳ႕တြင္ ယမန္ေန႔ညပုိင္းက သက္ႀကီးရြယ္အုိ ေစာင့္ေရွာက္ေရး ေဂဟာအျဖစ္ အသံုးျပဳေသာ တုိက္ခန္းတြင္ မီးေလာင္ခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး ဒဏ္ရာရသူ ၆ ဦးတြင္ ၂ ဦးမွာ စုိးရိမ္ရသည့္ အေျခအေနတြင္ ရွိေနသည္ဟု ျပည္နယ္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးအဖြဲ႕မွ ထုတ္ျပန္ေသာ ေၾကညာခ်က္တြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

    အဆုိပါ ေဂဟာတြင္ အဘုိးအဘြားမ်ား စုစုေပါင္း ၁၆၈ ဦးရွိၿပီး ၄၄ ဦးကုိ ကယ္တယ္ႏုိင္ခဲ့ကာ ေသဆံုးသူမ်ားကုိ ယေန႔နံနက္ပုိင္းတြင္မွ ေတြ႕ရွိရျခင္း ျဖစ္သည္။ အခင္းျဖစ္ပြားသည့္အခ်ိန္တြင္ ထုိေဂဟာတြင္ ေနထုိင္သူမ်ားမွာ အိပ္ေပ်ာ္ေနၾကေသာေၾကာင့္ ေသဆံုးသူမ်ားမွာ
    မ်ားျပားခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။

    မီးေလာင္ရသည့္ အေၾကာင္းအရင္းကုိမူ ရွင္းရွင္းလင္းလင္းမသိရေသးဘဲ ရွာေဖြကယ္ဆယ္ေရးလုပ္ငန္းမ်ားကုိလည္း ဆက္လက္လုပ္ေဆာင္ေနသည္ဟု တာ၀န္ရွိသူမ်ားက ေျပာၾကားခဲ့သည္။

    Ref: Aljazeera

  • နည္းျပ အန္ဆယ္ေလာ့တီအား ရီးယဲလ္ ထုတ္ပယ္

    နည္းျပ အန္ဆယ္ေလာ့တီအား ရီးယဲလ္ ထုတ္ပယ္

    ေမ ၂၆၊ ၂၀၁၅
    M-Media

    real

    – ရီးယဲလ္ပရိတ္သတ္မ်ား ေမွ်ာ္လင့္ေနခဲ့သည့္ ၁၀ ႀကိမ္ေျမာက္ ခ်န္ပီယံလိဂ္ဖလားကုိ ၿပီးခဲ့သည့္ႏွစ္က ရယူေပးႏုိင္ခဲ့သည့္ နည္းျပ အန္ဆယ္ေလာ့တီအား ထုတ္ပယ္လုိက္သည္ဟု ရီးယဲလ္မက္ဒရစ္က ေၾကညာခဲ့သည္။

    ရီးယဲလ္မွာ ပထမရာသီ၀က္အထိ ပံုစံေကာင္းမ်ား ျပသႏုိင္ခဲ့ၿပီး လာလီဂါဇယားအား ဦးေဆာင္ႏုိင္ခဲ့ေသာ္လည္း ၂၀၁၅ ခုႏွစ္ ႏွစ္ဆန္းပုိင္းမွ စ၍ ရလဒ္မ်ား ဆုိးရြားခဲ့ကာ လာလီဂါတြင္ ဘာစီလုိနာ၏ ေက်ာ္တက္ျခင္းကို ခံခဲ့ရၿပီး ခ်န္ပီယံလိဂ္ ဆီမီးဖုိင္နယ္တြင္လည္း ဂ်ဴဗင္တပ္စ္ကုိ ႐ံႈး၍ ထြက္ခဲ့ရသည္။

    ထုိအေျခအေနမ်ားေၾကာင့္ အန္ဆယ္ေလာ့တီမွာ ရာသီကုန္တြင္ အသင္းမွ ထြက္ရေတာ့မည္ဟု အမ်ားစုက ေမွ်ာ္လင့္ေနခဲ့ၾကသည္။

    “ကားလုိ႔စ္ အန္ဆယ္ေလာ့တီကုိ ရီးယဲလ္မက္ဒရစ္နည္းျပအျဖစ္ သူ႕ရဲ႕တာ၀န္ေတြကေန အနားေပးဖုိ႔ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ ဆံုးျဖတ္ခဲ့တယ္ဆုိတာ ကၽြန္ေတာ္ ေျပာခ်င္ပါတယ္။ ဒါဟာ ဘုတ္အဖြဲ႕အတြက္ ေတာ္ေတာ္ေလးခက္ခဲတဲ့ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ပါ။ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္ေတာ္ အၿမဲတမ္းေျပာခဲ့သလုိပါပဲ။ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ဟာ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ လြယ္လြယ္ခ်ဖုိ႔ ဒီမွာရွိေနတာ မဟုတ္ပါဘူး။ အဖြဲ႕အစည္းအတြက္
    အေကာင္းဆံုး ဆံုျဖတ္ခ်က္ခ်ဖုိ႔ ရွိေနတာပါ” ဟု ရီးယဲလ္မက္ဒရစ္ ဥကၠဌ ဖေလာ္ရန္တီႏုိ ပီရက္ဇ္က ေျပာၾကားခဲ့သည္။

    ထုိ႔ျပင္ အန္ဆယ္ေလာ့တီမွာ ဘုတ္အဖြဲ႕၊ မိမိကုိယ္တုိင္ႏွင့္ ပရိတ္သတ္မ်ား၏ ေမတၱာကို ရရွိခဲ့ၿပီး မိမိတို႔အသင္းသမုိင္း၏ အစိတ္အပုိင္းျဖစ္ေသာ္လည္း အသင္း၏ ေတာင္းဆုိမႈမ်ားမွာ ႀကီးမားေၾကာင္း ၎က ထည့္သြင္းေျပာၾကားခဲ့သည္။

    အန္ဆယ္ေလာ့တီကမူ မိမိအေနျဖင့္ ရီးယဲလ္တြင္ ကုန္ဆံုးသည့္အခ်ိန္မ်ားကုိ အမွတ္ရေနမည္ဟု ေျပာၾကားခဲ့သည္။

    “ရီးယဲလ္မက္ဒရစ္က ေကာင္းမြန္တဲ့ ဒီ ၂ ႏွစ္တာကုိ ကၽြန္ေတာ္ အမွတ္ရေနမွာပါ။ အသင္း၊ ပရိတ္သတ္ေတြနဲ႔ ကစားသမားေတြကို ကၽြန္ေတ္ာ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္” ဟု အန္ဆယ္ေလာ့တီက ဆုိရွယ္စာမ်က္ႏွာမွတစ္ဆင့္ ေျပာၾကားခဲ့သည္။

    လက္ရွိအခ်ိန္တြင္ နာပုိလီအသင္းနည္းျပ ဘင္နီတက္ဇ္မွာ ရီးယဲလ္နည္းျပသစ္ျဖစ္လာရန္ ေရပန္းစားေနသည္။

    Ref: Goal