Tag: health

ဇူလုိင္ ၁၆၊ ၂၀၁၇
M-Media

– တစ္ေန႔ကုိ ေကာ္ဖီသံုးခြက္ ေသာက္မယ္ဆုိရင္ အသက္ပုိရွည္ႏုိင္ဖြယ္ရွိတယ္လုိ႔ လန္ဒန္မွာ ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ ေလ့လာမႈမွာ ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။

ႏုိင္ငံတကာ ကင္ဆာသုေတသန ေအဂ်င္စီနဲ႔ Imperial ေကာလိပ္တုိ႔ဟာ ဥေရာပႏုိင္ငံေပါင္း ၁၀ ႏုိင္ငံက အသက္ ၃၅ ႏွစ္ေက်ာ္ လူသန္း၀က္နီးပါးကုိ ေလ့လာခဲ့တာျဖစ္ၿပီး ေကာ္ဖီမ်ားမ်ာေသာက္ျခင္းဟာ ႏွလုံးရာဂါလုိ ေရာဂါမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ပြားမႈကုိ တားဆီးေပးႏုိင္ကာ အသက္ေသဆံုးမႈအႏၱရာယ္ ေလ်ာ့က်မႈနဲ႔ ဆက္စပ္ေနတယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။

ဒါေပမယ့္ တစ္ခ်ိဳ႕ပညာရွင္ေတြကေတာ့ ေကာ္ဖီသာက္ျခင္းဟာ ေရာဂါဘယ ကာကြယ္ေရးဆုိင္ရာမွာ ေကာင္းေပမယ့္ က်န္းမာတဲ့ဘ၀ေနထုိင္မႈ ရမယ္ဆုိတာမ်ိဳး မဟုတ္ေၾကာင္း ေထာက္ျပခဲ့ၾကပါတယ္။

သုေတသနမွာ ပါ၀င္သူေတြကုိ ပထမဆံုး တစ္ေန႔ ေကာ္ဖီဘယ္ႏွစ္ခြက္ေသာက္လဲဆုိတာကုိ မွတ္တမ္းတင္ခဲ့ၿပီး ေနာက္ထပ္ ၁၆ ႏွစ္အေရာက္မွာ အဲဒီထဲကလူေတြရဲ႕ ေသဆံုးမႈကုိ ေလ့လာခဲ့တာပါ။

ေန႔စဥ္ ေကာ္ဖီ ေသာက္သံုးသူေတြနဲ႔ မေသာက္သံုးသူေတြရဲ႕ ႏုိင္းယွဥ္ခ်က္၊ တစ္ေန႔ကုိ ေကာ္ဖီ ၃ ခြက္ေသာက္ႏုိင္တဲ့အေျခအေနမ်ိဳးဟာ ခ်မ္းသာသူေတြမွာ ပုိျဖစ္ႏုိင္တာေၾကာင့္ သူတုိ႔ရဲ႕ က်န္းမာေရး ကာကြယ္မႈ ေဆာင္ရြက္ခ်က္ စတာေတြလုိ အေသးစိတ္အခ်က္အလက္ေတြကုိ ထည့္သြင္းစဥ္းစားထားျခင္း မရွိတာေၾကာင့္ အခုေတြ႕ရွိမႈဟာ ေယဘူယ်သေဘာတရားသာ ျဖစ္ပါတယ္။

ေလ့လာမႈမွာ ေကာ္ဖီပုိေသာက္မႈနဲ႔ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ သားအိမ္ကင္ဆာ ျဖစ္ပြားမႈႏႈန္း ျမင့္တက္မႈ ဆက္စပ္ေနတယ္ဆုိတာကုိလည္း ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။

သုေတသနပညာရွင္ေတြဟာ သာမန္လူေတြကုိသာ စမ္းသပ္ခဲ့တာျဖစ္ၿပီး ႏွလံုးေရာဂါရွိသူေတြ၊ ဆီးခ်ိဳးရွိသူေတြ၊ ေလျဖတ္ေနသူေတြ မပါ၀င္ပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေနမေကာင္းတဲ့လူေတြအေနနဲ႔ ေကာ္ဖီေသာက္ရင္ ဘယ္လုိ ႐ုိက္ခတ္မႈမ်ိဳး ရွိမလဲဆုိတာကုိ မသိရွိခဲ့ပါဘူး။

Ref: BBC

ေဖေဖာ္၀ါရီ ၁၇၊ ၂၀၁၇
M-Media

– အစားအေသာက္မ်ားကုိ ေလွ်ာ့၍ စားေသာက္ျခင္းႏွင့္ ကယ္လုိရီမ်ားကုိ ေလွ်ာ့ခ်ျခင္းတုိ႔မွာ ဆဲလ္ႀကီးထြားမႈအဆင့္တြင္ အုိမင္းရင့္ေရာ္မႈ လုပ္ငန္းစဥ္ကုိ ေလ်ာ့က်ေစႏုိင္သည္ဟု အေမရိကန္ရဲ႕ Brigham Young တကၠသုိလ္မွ ေလ့လာမႈတြင္ ေတြ႕ရွိခဲ့ရသည္။

သိပၸံပညာရွင္မ်ားမွာ ႂကြက္မ်ားကုိ အုပ္စုႏွစ္စုခြဲကာ တစ္စုကုိ အစားအေသာက္ အမ်ားအျပားေကၽြး၍ အျခားတစ္စုကုိမူ ကယ္လုိရီကုိ ပံုမွန္ထက္ ၃၅ ရာခုိင္ႏႈန္း ေလွ်ာ့ကာ အသက္ရွင္ရန္ လုိအပ္သည့္ အဟာရကုိသာ ေကၽြးေမြးခဲ့သည္။

ထုိကဲ့သုိ႔ အစားအေသာက္ကုိ ကန္႔သတ္ေကၽြးေမြးခဲ့သည့္ ႂကြက္မ်ားမွာ ပုိ႐ုိတိန္းထုတ္လုပ္ေပးသည့္ ႐ုိက္ဘုိစုမ္းမွ ဆဲလ္အတြင္း ပ႐ုိတိန္းထုတ္လုပ္မႈမွာ ေလွ်ာ့နည္းသြားသည္ကုိ ေတြ႕ခဲ့ရသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ ႐ုိက္ဘုိစုမ္းအား ကုိယ္တုိင္ ျပန္လည္ ျပဳျပင္ႏုိင္စြမ္းကုိ ျဖစ္ေစၿပီး ဆဲလ္မ်ား အုိမင္းျခင္းကုိ ေလ်ာ့က်ေစသည္။

Brigham Young တကၠသုိလ္မွ ပေရာ္ဖက္ဆာႏွင့္ ယခုျဖစ္စဥ္ကုိ ေလ့လာေဖာ္ထုတ္သူ ဂၽြန္ပ႐ုိက္စ္က ကယ္လုိရီေလွ်ာ့ခ်မႈႏွင့္ အသက္ရွည္ရွည္ေနရမႈတြင္ တုိက္႐ုိက္ဆက္ႏြယ္မႈ ရွိပံုရေၾကာင္း၊ ကယ္လုိရီကုိ ကန္႔သတ္ထားသည့္ ႂကြက္မ်ားမွာ စြမ္းအားျပည့္၀ၿပီး၊ ေရာဂါနည္းသည္ကုိ ေတြ႕ရေၾကာင္း၊ အသက္ရွည္ရွည္ ေနရ႐ံုမွ် မကဘဲ ခႏၶာကုိယ္ ထိန္းသိမ္းႏုိင္မႈတြင္လည္း ပုိမုိေကာင္းမြန္ေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့သည္။

သုိ႔ေသာ္လည္း သန္သန္မာမာေနရန္အတြက္ အစားအေသာက္ေလွ်ာ့စားျခင္းကုိမူ ၎က သတိေပးခဲ့ၿပီ၊ ယခုစမ္းသပ္မႈကုိ လူသားမ်ားတြင္ မျပဳလုပ္ရေသးဟုလည္း ၎က ဆုိသည္။

Ref: IINA

မတ္ ၇၊ ၂၀၁၆
M-Media

– တစ္ပတ္မွာ ငါးႀကိမ္ထက္ပိုၿပီး ဒိန္ခ်ဥ္ေသာက္သုံးေလ့ရွိတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႕ ေသြးတုိးျဖစ္ႏုိင္ေခ် နည္းပါးတယ္လုိ႔ သုေတသီေတြက ေလ့လာေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။

လူေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာကို ေလ့လာစမ္းသပ္ရာမွာ ေတြ႕ရွိခဲ့တဲ့ အဆုိပါေလ့လာမႈအရ ဒိန္ခ်ဥ္ဟာ ေသြးဖိအားျမင့္တက္မႈ ငါးပုံတစ္ပုံ ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္တာကုိ ေတြ႕ရွိခဲ့ရၿပီး ဒီစမ္းသပ္ခ်က္ကို တစ္လမွ တစ္ၾကိမ္သာ ဒိန္ခ်ဥ္စားသုံးေလ့ရွိသူေတြနဲ႕ ႏႈိင္းယွဥ္ေလ့လာခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ထင္ရွားေလ့ရွိၿပီး အမ်ိဳးသားေတြက ဒိန္ခ်ဥ္စားသုံးမႈနည္းတယ္လုိ႔ သုေတသီမ်ားက ဆုိပါတယ္။ တစ္ပတ္ငါးၾကိမ္ေလာက္ ဒိန္ခ်ဥ္စားျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူးဟာ သစ္သီးသစ္ႏွံ၊ အခြံမာသီးနဲ႔ ပဲအမ်ိဳးမ်ိဳးစားသုံးသူေတြထက္ ပိုၿပီး အက်ိဳးေက်းဇူးၾကီးတယ္လုိ႔ ေလ့လာမႈအရ ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။

ဒိန္ခ်ဥ္ကို တစ္ပတ္ ၅ ႀကိမ္ေလာက္ စားသံုးသူေတြဟာ တစ္လမွာ တစ္ၾကိမ္ေလာက္ စားတတ္သူေတြနဲ႔ ယွဥ္ရင္ ေသြးဖိအားျမင့္တက္မႈ ၃၁ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ ေလ်ာ့က်တာကိုလည္း ေတြ႕ရွိခဲ့ရပါတယ္။

“ဘယ္အစားအစာမွ ခုစားခုေပ်ာက္တဲ့ အစြမ္းသတၱိမ်ိဳး မရွိပါဘူး၊ ဒါေပမယ့္ ကိုယ္ရဲ႕ေန႔စဥ္စားသုံးမႈမွာ ဒိန္ခ်ဥ္ပါ ပါ၀င္ႏုိင္မယ္ဆုိရင္ေတာ့ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ နာတာရွည္ ေသြးတုိးေရာဂါေတြ ျဖစ္ျခင္းကေန ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္ပါတယ္” လုိ႔ ေလ့လာမႈျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ ေဘာ္စတြန္ ေဆးဘက္ဆုိင္ရာတကၠသုိလ္က ပါရဂူဘြဲ႕ တက္ေရာက္ေနသူ ဂ်က္စတင္ ဘြန္ဒီယာက ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

ဒီစမ္းသပ္မႈမွာ လူ ၂၄၀၀၀၀ ေက်ာ္ ပါ၀င္ခဲ့ၿပီး အထူးသျဖင့္ အသက္ ၂၅ ႏွစ္ကေန ၅၅ ႏွစ္ၾကား အမ်ိဳးသမီးေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒိန္ခ်ဥ္ဟာ ေသြးဖိအားကို ဘယ္လုိေလွ်ာ့ခ်ေပးလဲ ဆုိတာကိုေတာ့ မရွင္းျပႏုိင္ခဲ့ပါဘူး။

Ref: IINA