Tag: Public Health

မိသားစုလက္ဆံုစားမႈက ကေလးငယ္မ်ား၏ လူမႈဆက္ဆံေရးကို အေထာက္ကူျဖစ္ႏုိင္

ဒီဇင္ဘာ ၂၆၊ ၂၀၁၇
M-Media

– အသက္ ၆ ႏွစ္အရြယ္မွာ မိသားစု၀င္ေတြနဲ႔ မၾကာခဏ လက္ဆံုစားတတ္တဲ့ ကေလးငယ္ေတြဟာ ဒီလုိ အေလ့အက်င့္မရွိတဲ့ ကေလးေတြထက္ ပုိၿပီး လူမႈဆက္ဆံေရးေကာင္းတာ၊ ႀကံ႕ခုိင္မႈရွိတာ စတဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကုိ ရရွိတယ္လုိ႔ ကေနဒါက ေလ့လာမႈတစ္ခုမွာ ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။

Université de Montréal တကၠသုိလ္က ပညာရွင္ လင္ဒါ ပါဂါနီနဲ႔ သူတုိ႔အဖြဲ႕က ေလ့လာမႈရလဒ္ကုိ Developmental & Behavioral Pediatrics ဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

၁၉၉၇ ခုႏွစ္နဲ႔ ၁၉၉၈ ခုႏွစ္အၾကား ေမြးဖြားတဲ့ ကေလးငယ္ေပါင္း ၁၄၉၂ ဦးကုိ သုေတသနမွာ ပါ၀င္ေစၿပီး အသက္ ၅ လအရြယ္ကေန စတင္ေလ့လာခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။

အသက္ ၆ ႏွစ္အရြယ္မွာ မိသားစုအေနနဲ႔ သူတုိ႔ရဲ႕ လက္ဆံုစားမႈ အေနအထားကုိပါ လင္ဒါတုိ႔အဖြဲ႕က ေစာင့္ၾကည့္ခဲ့ၿပီး ဒီအေလ့အက်င့္က ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ ႐ုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာနဲ႔ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာအေပၚ ႐ုိက္ခတ္မႈကုိ သံုးသပ္ခဲ့ပါတယ္။

မိသားစုနဲ႔ ပံုမွန္ လက္ဆံုစားေလ့ရွိတဲ့ ကေလးငယ္ေတြဟာ အသက္ ၁၀ ႏွစ္အရြယ္ေရာက္တဲ့အခါ ဒီလုိအေလ့က်င့္ မရွိတဲ့သူေတြထက္ ပုိၿပီး လူေပါင္းဆံ့တာ၊ ႀကံ႕ခုိင္မႈပုိေကာင္းတာ၊ အခ်ိဳရည္ ေသာက္သံုးမႈ နည္းလာတာကုိ ေတြ႕ခဲ့ရတယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။

လင္ဒါက ထမင္းစားပြဲမွာ မိဘေတြနဲ႔ အတူတူ စားသံုးတာဟာ ကေလးငယ္ေတြအတြက္ လူမႈဆက္ဆံေရး အခြင့္အလမ္းေကာင္းတစ္ခုကုိ ရရွိေစၿပီး ေန႔စဥ္ကိစၥေတြ၊ ျပႆနာေတြကုိ အျပန္အလွန္ ေဆြးေႏြးတုိင္ပင္ခြင့္ရတယ္လုိ႔ ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

“အျပဳသေဘာေဆာင္တဲ့ ေျပာဆုိဆက္ဆံမႈက မိသားစုျပင္ပမွာ ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ လူမႈဆက္ဆံေရးကုိ အေထာက္အကူျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္”

မိသားစု လက္ဆံုစားမႈနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ၂၀၁၁ ခုႏွစ္က ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ ေလ့လာမႈမွာ အဲဒီအေလ့အက်င့္ရွိတဲ့ ကေလးငယ္ေတြဟာ အျခား ကေလးေတြထက္ အ၀လြန္ႏႈန္းက်ဆင္းတာကုိ ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။

လင္ဒါကေတာ့ ယေန႔ေခတ္မွာ မိသားစု လက္ဆံုစားတဲ့ဓေလ့ ေပ်ာက္ဆံုးလာတာကုိ သတိေပးခဲ့ၿပီး သူတုိ႔ရဲ႕ လ့လာမႈက ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ ဖြံ႕ၿဖိဳးတုိးတက္မႈအတြက္ ေဆာင္ရြက္ရာမွာ အကူအညီျဖစ္ေစမယ္လုိ႔ ေမွ်ာ္လင့္ေနပါတယ္။

Ref: Medical News Today

December 26, 2017
ႏွလံုးေရာဂါသမားမ်ား အိမ္ေထာင္မရွိလွ်င္ ေသဆံုးႏုိင္ေခ် ပုိမုိျမင့္တက္ဟု ေလ့လာမႈတစ္ခုကဆုိ

ဒီဇင္ဘာ ၂၀၊ ၂၀၁၇
M-Media

– ႏွလံုးေရာဂါ ခံစားေနရသူေတြထဲမွာ အိမ္ေထာင္မရွိတဲ့သူေတြက ရွိတဲ့သူေတြထက္ပုိၿပီး ေသဆံုးႏုိင္ေခ် ျမင့္မားတယ္လုိ႔ အေမရိကန္မွာ ျပဳလုပ္တဲ့ သုေတသနအသစ္တစ္ခုမွာ ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။

ေဂ်ာ္ဂ်ီယာျပည္နယ္ အတၱလန္တာၿမိဳ႕က Emory တကၠသုိလ္မွာျပဳလုပ္တဲ့ သုေတသနအရ ႏွလံုးေရာဂါသည္ေတြမွာ အိမ္ေထာင္ေရးအေျခအေနက ေရာဂါအေပၚ ေတာ္ေတာ္ေလး လႊမ္းမုိးမႈရွိတယ္ဆုိတာ ေတြ႕ခဲ့ရတာပါ။

အေမရိကန္ႏွလံုးအသင္းက ထုတ္ျပန္တဲ့ ေဆးပညာဂ်ာနယ္မွာ အဲဒီရလဒ္ကုိ ေဖာ္ျပခဲ့ၿပီး ႏွလံုးေရာဂါရွိတဲ့ မုဆုိးဖုိ၊ မုဆုိးမေတြဟာ အခ်ိန္မတုိင္ခင္ ေသဆံုးႏုိင္ေခ်ပုိမ်ားတယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အိမ္ေထာင္ရွိျခင္း၊ မရွိျခင္းဟာ ႏွလံုးေသြးေၾကာဆုိင္ရာအေပၚ ဘယ္လုိ သက္ေရာက္မႈရွိလဲဆုိတာ ရွင္းရွင္းလင္းလင္း မသိရပါဘူး။

ပေရာ္ဖက္ဆာ ေဒါက္တာ ကိုင္ယြမ္နဲ႔အဖြဲ႕ဟာ ႏွလုံးေရာဂါရွိတဲ့ လူနာ ၆၀၅၁ ဦးကို စမ္းသပ္မႈမွာ ပါ၀င္ေစခဲ့ၿပီး ပ်မ္းမွ်အသက္ကေတာ့ ၆၃ ႏွစ္ျဖစ္ပါတယ္။

ေစာင့္ၾကည့္ကာလအတြင္း ၁၈ ရာခုိင္ႏႈန္း ေသဆံုးရာမွာ ၁၁ ရာခုိင္ႏႈန္းက ႏွလံုးေသြးေၾကာနဲ႔ ဆက္စပ္တဲ့ေရာဂါ၊ ၄.၅ ရာခုိင္ႏႈန္းက ႐ုတ္တရက္ ႏွလံုးရပ္မႈေတြေၾကာင့္ ေသဆံုးခဲ့ရတာ ျဖစ္ပါတယ္။

ေသဆံုးသူေတြရဲ႕ အိမ္ေထာင္ ရွိမႈ၊ မရွိမႈအေပၚ အေျခခံေလ့လာရာမွာ အိမ္ေထာင္မရွိတဲ့သူေတြက ေသဆံုးႏုိင္ေခ် ၂၄ ရာခုိင္ႏႈန္း ျမင့္တက္တယ္ဆုိတာ ေတြ႕ရပါတယ္။ အိမ္ေထာင္မရွိတဲ့သူေတြက ႏွလံုးေသြးေၾကာနဲ႔ ဆက္စပ္တဲ့ေရာဂါေၾကာင့္ ေသဆံုးႏုိင္ေခ် ၄၅ ရာခုိင္ႏႈန္းျမင့္မားၿပီး၊ ႐ုတ္တရက္ ႏွလံုးေဖာက္မႈေၾကာင့္ ေသဆံုးႏုိင္ေခ် ၅၂ ရာခုိင္ႏႈန္းအထိ ျမင့္တက္တယ္ဆုိတာကုိ ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။

မုဆုိးဖုိ၊ မုဆုိးမေတြမွာ ႏွလံုးေဖာက္ ေသဆံုးႏုိင္ေခ်ဟာ ၇၁ ရာခုိင္ႏႈန္းအထိ ျမင့္မားၿပီး၊ တစ္ခုလပ္ေတြမွာေတာ့ ၄၁ ရာခုိင္ႏႈန္း ျမင့္မားပါတယ္။ ဘယ္တုန္းကမွ လက္မထပ္ဖူးေတြက ေသဆံုးႏုိင္ေခ် ၄၀ ရာခုိင္ႏႈန္း ပုိျမင့္တယ္လုိ႔ ေလ့လာမႈက ဆုိပါတယ္။

သုေတသနေခါင္းေဆာင္ ေဒါက္တာကုိင္ယြမ္က ႏွလံုးဆရာ၀န္ေတြအေနနဲ႔ ကုသမႈေပးရာမွာ လူနာေတြရဲ႕ အိမ္ေထာင္ေရးအေျခအေနကုိ ထည့္သြင္းစဥ္စားသင့္တယ္လုိ႔ အႀကံျပဳခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေလ့လာမႈေတြ ဆက္လက္လုပ္ေဆာင္ရမယ္ဆုိတာကုိေတာ့ ၀န္ခံခဲ့ပါတယ္။

ကမၻာတစ္၀ွမ္း ႏွလံုးေရာဂါေၾကာင့္ ေသဆံုးသူဟာ တစ္ႏွစ္ကုိ ၁၇.၃ သန္းေလာက္ရွိၿပီး ၂၀၃၀ ေရာက္ရင္ ၂၃.၆ သန္းအထိ ရွိလာမယ္လုိ႔ ခန္႔မွန္းပါတယ္။

Ref: Medicl News Today

December 20, 2017
ဆဲလ္ဖုန္းႏွင့္ ထိေတြ႕မႈအတြက္ က်န္းမာေရးသတိေပးခ်က္ ကန္ျပည္နယ္တစ္ခု ထုတ္ျပန္

ဒီဇင္ဘာ ၁၆၊ ၂၀၁၇
M-Media

– အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု ကယ္လီဖုိးနီးယားျပည္နယ္ ျပည္သူ႕က်န္းမာေရးဌာနက ဆဲလ္ဖုန္းေတြ ထိေတြ႕ကုိင္တြယ္မႈနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး လမ္းညႊန္ခ်က္ေတြ ထုတ္ျပန္လုိက္ၿပီး ဆဲလ္ဖုန္းေတြကုိ ထိေတြ႕မႈေၾကာင့္ ကင္ဆာျဖစ္ႏုိင္ေခ်၊ မ်ိဳးဆက္ပြားႏုိင္စြမ္း ဆံုး႐ံႈးအႏၱရာယ္ ရွိတယ္လုိ႔လည္း သတိေပးခဲ့ပါတယ္။

မုိဘုိင္းဖုန္းေတြက ထြက္တဲ့ ေရဒီယိုလိႈင္းေတြကုိ ကာလရွည္ ထိေတြ႕မႈနဲ႔ ကင္ဆာေရာဂါ ဆက္စပ္ပတ္သက္မႈအတြက္ ေလ့လာမႈရလဒ္ကုိ ကယ္လီဖုိးနီးယား Berkeley တကၠသုိလ္က သုေတသနပညာရွင္ ဂ်ိဳးလ္ ေမာ့စ္ကုိ၀စ္ဇ္က ၿပီးခဲ့တဲ့ႏွစ္မွာ ေတြ႕ခဲ့ၿပီးေနာက္ပုိင္း ဒီကိစၥနဲ႔ပတ္သက္လုိ႔ လူေတြကို ထုတ္ျပန္အသိေပးဖုိ႔ ဥပေဒေၾကာင္းအရ ေဆာင္ရြက္မႈေတြ လုပ္ခဲ့ပါတယ္။

ဒီရလဒ္ဟာ ခုိင္မာတဲ့ ရလဒ္မ်ိဳး မဟုတ္ေပမယ့္ ဆဲလ္ဖုန္းအသံုးျပဳမႈေၾကာင့္ က်န္းမာေရးအႏၱရာယ္ ထိခုိက္ႏုိင္တယ္ဆုိတဲ့ ကိစၥအတြက္ သိပၸံပညာရွင္ေတြအၾကားမွာ ေလ့လာမႈေတြကေတာ့ ရွိေနတယ္လုိ႔ ကယ္လီဖုိးနီးယား က်န္းမာေရးဌာနက ထုတ္ျပန္တဲ့ ေၾကျငာခ်က္မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

ေၾကျငာခ်က္မွာ အဓိကတုိက္တြန္းထားတာက ဖုန္းကုိ တတ္ႏုိင္သမွ် ကုိယ္နဲ႔ေ၀းေ၀းမွာထားဖုိ႔၊ နားနဲ႔ကပ္ၿပီး နားေထာင္မယ့္အစား စပီကာဖြင့္ၿပီး ေျပာဖုိ႔၊ ေဘာင္းဘီအိတ္၊ အက်ႌအိတ္ေတြမွာမထည့္ဘဲ ေက်ာပုိးအိတ္၊ လြယ္အိတ္ေတြမွာ ထည့္ထားဖုိ႔ေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

ဖုန္းမွာ ႏႈိးစက္ေပးထားၿပီး ေဘးမွာထားအိပ္တာကုိ က်န္းမာေရးဌာနက အထူးသတိေပးထားၿပီး အိပ္ယာနဲ႔ ေပအနည္းငယ္ေ၀းမွာထားဖုိ႔လည္း တုိက္တြန္းထားပါတယ္။

ကေလးေတြဟာ ဖြံ႕ၿဖိဳးတုိးတက္ေနတဲ့အေျခအေန ျဖစ္တာေၾကာင့္ ဖုန္းေတြကုိ သူတုိ႔နဲ႔ နီးနီးကပ္ကပ္ထားတာဟာ ပုိၿပီး အႏၱရာယ္ရွိတယ္လုိ႔လည္း သတိေပးခဲ့ပါတယ္။

Ref: RT

December 16, 2017
ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္ျဖင့္ထိပ္ေျပာင္ျခင္းက ႏွလံုးေရာဂါလကၡဏာဟု ေလ့လာမႈတစ္ခုတြင္ ေတြ႕ရွိ

ဒီဇင္ဘာ ၂၊ ၂၀၁၇

M-Media

– အသက္ ၄၀ ေအာက္ အမ်ိဳးသားေတြမွာ ထိပ္ေျပာင္လာၿပီး၊ ဆံပင္ေတြ ျဖဴလာတာဟာ အ၀လြန္တာထက္ပုိၿပီး ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ပြားမႈ အႏၱရာယ္ ျမင့္တက္လာတယ္ဆုိတာ ျပသတာျဖစ္ေၾကာင္း ေလ့လာမႈတစ္ခုမွာ ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။

အိႏၵိယႏုိင္ငံမွာ ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ အဲဒီသုေတသနမွာ လူငယ္အမ်ိဳးသားေပါင္း ၂၀၀၀ ေက်ာ္ေလာက္ကုိ ေလ့လာခဲ့တာျဖစ္ၿပီး ႏွလံုးေသြးေၾကာေရာဂါေတြကုိ ခံစားေနရတဲ့ အမ်ိဳးသားေတြဟာ ေစာေစာစီးစီး ထိပ္ေျပာင္တဲ့၊ ဆံပင္ျဖဴတဲ့သူေတြ ျဖစ္ေနပါတယ္။

ၿဗိတိသ်ွ ႏွလံုးေရာဂါဆုိင္ရာ ေဖာင္ေဒးရွင္းက ေဆးဘက္ဆုိင္ရာဒါရုိက္တာ ေဒါက္တာ မုိက္ ကနပ္တန္က ဒီေတြ႕ရွိမႈေၾကာင့္ အသက္ငယ္ေသးတဲ့ အမ်ိဳးသားေတြမွာ ထိပ္ေျပာင္တာ၊ ဆံပင္ျဖဴတာေတြကုိ ေတြ႕ရၿပီဆုိရင္ သူတုိ႕ေတြမွာ ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏုိင္ေခ် ျမင့္တက္လာတယ္ဆုိတာကုိ ေဖာ္ထုတ္ႏုိင္မွာ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ကိုလက္စထေရာမ်ားျပားတာ၊ ေသြးတုိးေရာဂါေတြကလည္း ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ေစတဲ့ အဓိက အေၾကာင္းရာေတြ ျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

ေလ့လာမႈကုိ ဦးေဆာင္ခဲ့တဲ့ ေဒါက္တာ ကာမာလ္ ရွာရ္မာက ခႏၶာကုိယ္အတြင္း ဇီ၀ျဖစ္စဥ္ေတြ ေျပာင္းလဲသြားျခင္းကုိ ဆံပင္အေရာင္မွာ သြားၿပီး ထင္ဟပ္ေစတယ္လုိ႕ ဆုိပါတယ္။

၂၀၁၃ ခုႏွစ္အတြင္း ဂ်ပန္ႏုိင္ငံမွာ ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ ေလ့လာမႈတစ္ခုမွာလည္း ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ပြားမႈနဲ႕ ထိပ္ေျပာင္ျခင္း စက္ဆက္မႈကုိ ေတြ႕ရွိခဲ့ရပါတယ္။

Ref: BBC

December 2, 2017
ေန႔စဥ္ မိနစ္ ၂၀ ၾကာ အားစုိက္ေလ့က်င္ခန္းက မွတ္ဉာဏ္တုိးတက္ေစႏုိင္

ႏုိ၀င္ဘာ ၂၄၊ ၂၀၁၇
M-Media

– တစ္ေန႔ကို မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ အားစိုက္ရတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ိဳးလုပ္ေပးတာဟာ ခြဲျခားသိျမင္ႏုိင္တဲ့ မွတ္ဉာဏ္ကုိ တုိးတက္ေစတယ္လုိ႔ ကေနဒါက ျပဳလုပ္တဲ့ သုေတသနတစ္ခုမွာ ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။

အြန္တာရီယုိၿမိဳ႕ McMaster တကၠသိုလ္ Kinesiology ဌာန လက္ေထာက္ ပေရာ္ဖက္ဆာ ဂ်က္နီဖာ ေဟ့ဇ္ ဦးေဆာင္တဲ့အဖြဲ႕ဟာ လူငယ္ ၉၅ ေယာက္ကုိ စည္း႐ံုးၿပီး ၆ ပတ္တာ ေလ့လာေစာင့္ၾကည့္ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

သူတုိ႔ကုိ ၃ အုပ္စုခြဲၿပီး မွတ္ဉာဏ္ေလ့က်င္ခန္းနဲ႔ ႐ုပ္ပိုင္းဆုိင္ရာ ေလ့က်င့္ခန္း တြဲလုပ္တဲ့အဖြဲ႕၊ ႐ုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာ ေလ့က်င့္ခန္း သီးသန္႔လုပ္တဲ့အဖြဲ႕နဲ႔ ဘာမွမလုပ္တဲ့အဖြဲ႕ရယ္လုိ႔ ၃ ဖြဲ႕ခြဲထားၿပီး၊ ႐ုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တဲ့အဖြဲ႕ကုိေတာ့ တစ္ေန႔ကုိ မိနစ္၂၀ ေလာက္ နားနားၿပီး ျပင္းထန္တဲ့ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ခိုင္းခဲ့ပါတယ္။

ေလ့က်င့္ခန္းမလုပ္ခင္နဲ႔ လုပ္ၿပီးတဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ BDNF လုိ႔ေခၚတဲ့ ဦးေႏွာက္အတြင္းက ပ႐ုိတိန္းဓာတ္ အဆင့္ေတြကို တုိင္းတာခဲ့ၿပီး၊ ခြဲျခားႏုိင္တဲ့ မွတ္ဉာဏ္ေတြကုိလည္း စစ္ေဆးခဲ့ပါတယ္။

ေလ့လာမႈမွာ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တဲ့အဖြဲ႕ဟာ ဘာမွမလုပ္တဲ့အဖြဲ႕ထက္ ခြဲျခားမွတ္မိႏုိင္စြမ္းမွာ ပုိေကာင္းတာ၊ BDNF အဆင့္ ပုိျမင့္လာတာေတြကုိ ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။ စိတ္ပုိင္းနဲ႔ ႐ုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာ တြဲလုပ္တဲ့အဖြဲ႕နဲ႔ ေလ့က်င့္ခန္း ျပင္းျပင္းထန္ထန္ လုပ္တဲ့အဖြဲ႕တုိ႔ရဲ႕ ရလဒ္ေတြကလည္း သြားတူေနပါတယ္။

Journal of Cognitive Neuroscience ဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပရာမွာ ဒီေတြ႕ရွိမႈဟာ မွတ္ဉာဏ္တုိးတက္ေစဖုိ႔အတြက္ ႐ုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာေလ့က်င့္ခန္းနဲ႔ ဦးေႏွာက္ေလ့က်င္ခန္းေတြကို ပူးတြဲၿပီး လုပ္ေဆာင္ႏုိင္မယ့္ အလားအလာရဲ႕ အစျဖစ္ေၾကာင္း၊ အသက္အရြယ္ႀကီးရင့္ၿပီး မွတ္ဉာဏ္ခ်ိဳ႕ယြင္းတတ္တဲ့သူေတြအတြက္ သတင္းေကာင္းျဖစ္ေၾကာင္း ေဟ့ဇ္က ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

Ref: Medical News Today

November 24, 2017