News @ M-Media

Category: က်န္းမာေရးႏွင့္ေဆးပညာ

  • အေရျပားကင္ဆာကုသမႈတြင္ ငွက္ေပ်ာသီးက အေထာက္အကူျပဳႏုိင္

    အေရျပားကင္ဆာကုသမႈတြင္ ငွက္ေပ်ာသီးက အေထာက္အကူျပဳႏုိင္

    ေဖေဖာ္၀ါရီ ၁၆၊ ၂၀၁၆
    M-Media

    banana

    – ငွက္ေပ်ာသီးအခြံေဟာင္းေတြေပၚက အနက္ေရာင္အစက္အေျပာက္ေတြဟာ အေရျပားကင္ဆာေရာဂါရွာေဖြရာမွာ အေထာက္အကူ ျပဳႏုိင္တာေၾကာင့္ အသက္ရွင္ႏုိင္တဲ့အခြင့္အလမ္းလည္း ပိုမ်ားေစလိမ့္မယ္လုိ႔ သိပၸံပညာရွင္ေတြက ထုတ္ေဖာ္ေျပာၾကားလုိက္ပါတယ္။

    ငွက္ေပ်ာသီးေတြ ရင့္မွည့္လာတဲ့အခါ ငွက္ေပ်ာခြံမွာ tyrosinase လုိ႔ေခၚတဲ့ အင္ဇုိင္းတစ္မ်ိဳးေၾကာင့္ ေသးငယ္လုံး၀န္းတဲ့ အနက္ေရာင္အစက္အေျပာက္ေတြ ျဖစ္ေပၚလာေလ့ရွိပါတယ္။ ဒီလုိအင္ဇုိင္းမ်ိဳးေတြဟာ လူ႕အေရျပားမွာလည္း ပါရွိၿပီး အေရျပားကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ေနတဲ့သူေတြမွာ အေျမာက္အမ်ား ေတြ႕ရပါတယ္။ မီလာႏုိမားလုိ႕ေခၚတဲ့ အေရျပားကင္ဆာဟာ ေသဆုံးႏိုင္မႈအျမင့္ဆုံးျဖစ္တဲ့ အေရျပားကင္ဆာ အမ်ိဳးအစားျဖစ္ပါတယ္။

    သိပၸံပညာရွင္ေတြဟာ ဒီလုိမ်ိဳး ဘုံတူညီေနတာကုိ အသံုးခ်ၿပီး အေရျပားကင္ဆာရွာေဖြတဲ့စက္ကုိ တည္ေဆာက္ဖုိ႔ စမ္းသပ္ခဲ့ၾကတာပါ။ ေလာေလာဆယ္မွာေတာ့ အဲဒီစက္ရဲ႕ အလုပ္ျဖစ္မႈပမာဏကုိ ငွက္ေပ်ာခြံေတြမွာ စမ္းသပ္မွာျဖစ္ၿပီး ေနာက္ပုိင္းက်မွ လူသားရဲ႕ အေရျပားအေပၚမွာ ျပဳလုပ္သြားမွာျဖစ္ပါတယ္။

    ဆြစ္ဇာလန္ သုေတသီေတြကေတာ့ အဲဒီ tyrosinase အင္ဇုိင္းဟာ အေရျပားကင္ဆာေရာဂါရဲ႕ အတိမ္အနက္ကုိ တုိင္းတာႏုိင္တဲ့ အမွတ္အသားတစ္ခုျဖစ္တယ္လုိ႔ အခုိင္အမာ ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။ အေရျပားကင္ဆာပထမအဆင့္မွာ အင္ဇိုိင္းဟာ သိပ္ထင္ရွားေပၚလြင္မႈ မရွိေသးပါဘူး၊ ဒုတိယအဆင့္အေရာက္မွာ တျဖည္းျဖည္း ပြားမ်ားလာျပီး ေ၀ပုံက်ျပန္႕ႏွံ႕လာပါတယ္။ တတိယအဆင့္မွာေတာ့ မညီမညာျပန္႕ႏွံ႕သြားျပီး တျခားေသာ ကိုယ္ခႏၶာအစိတ္အပိုင္းေတြကိုလည္း ကင္ဆာပိုးေတြ စတင္ပ်ံ႕ႏွံ႕လာပါေတာ့တယ္။

    အေမရိကန္ကင္ဆာေရာဂါအဖြဲ႕အစည္းရဲ႕ အဆုိအရ အေရျပားကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈ ပထမအဆင့္မွာ ေရာဂါကုိ စမ္းသပ္ႏုိင္ခဲ့မယ္ဆုိရင္ ေ၀ဒနာရွင္ ၉၅ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ဟာ ၁၀ ႏွစ္ၾကာ အသက္ရွင္သန္ႏုိင္မွာ ျဖစ္ျပီး တတိယအဆင့္ အလယ္ေလာက္ေရာက္မွ ေတြ႕မယ္ဆုိရင္ေတာ့ ၄၃ ရာခိုင္ႏႈန္းအထိ က်ဆင္းသြားပါတယ္။

    ဆြစ္ဇာလန္က သုေတသီအဖြဲ႕ဟာ အေရျပားကင္ဆာ ေရာဂါရွာစက္တစ္ခုကို ဖန္တီးခဲ့ၿပီး လူ႕အေရျပားေပၚက ကင္ဆာအစက္ေတြနဲ႕ အၾကမ္းဖ်င္းအရြယ္အစားတူညီေလာက္တဲ့ ငွက္ေပ်ာခြံေပၚက အစက္ေတြကို စမ္းသပ္ခဲ့ပါတယ္။

    “ငွက္ေပ်ာသီးကို အသုံးျပဳျခင္းျဖင့္ လူ႕အသားစအေပၚ စမ္းသပ္ျခင္းမျပဳလုပ္မီ ေရာဂါရွာေဖြေရးနည္းလမ္းတစ္ခုကို စမ္း
    သပ္တီထြင္ႏုိင္ခဲ့ပါတယ္” လုိ႔ အဖြဲ႕ေခါင္းေဆာင္ ဟူးဘတ္ ဂီေရာ့က ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

    ဂီေရာ့က အဆုိပါေရာဂါရွာစက္ကုိ ေနာက္ပုိင္းမွာ ကင္ဆာဆဲလ္ေတြဖ်က္ဆီးႏုိင္တဲ့အထိ အသုံးျပဳႏုိင္မွာျဖစ္ၿပီး၊ လူ႕အသားစ ျဖတ္ထုတ္စမ္းသပ္မႈနဲ႕ ဓာတုကုထုံးေတြေတာင္ မလုိအပ္ေတာ့ဘူးလုိ႔ ေမွ်ာ္လင့္ထားေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

    “ကၽြန္ေတာ္တို႕ရဲ႕ ကနဦး ဓာတ္ခဲြခန္းစမ္းသပ္ခ်က္ေတြအရ ဒီကိရိယာကို အသုံးျပဳျပီး ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကုိ ဖ်က္ဆီးႏုိင္မယ္ဆုိတာ သိေနရပါျပီ”

    Ref: IINA

  • တစ္ေန႔ လက္ဖက္ရည္ ၃ ခြက္ေသာက္လွ်င္ အ႐ုိးက်ိဳးမႈကုိ ကာကြယ္ႏုိင္

    တစ္ေန႔ လက္ဖက္ရည္ ၃ ခြက္ေသာက္လွ်င္ အ႐ုိးက်ိဳးမႈကုိ ကာကြယ္ႏုိင္

    ေဖေဖာ္၀ါရီ ၁၅၊ ၂၀၁၆
    M-Media

    – လက္ဖက္ရည္ေသာက္သုံးသူေတြဟာ ေတာင့္တင္းခုိင္မာတဲ့ အ႐ုိးအဆစ္ေတြရွိတတ္ျပီး တင္ပါးဆုံအ႐ုိးက်ိဳးမႈအပါအ၀င္ အ႐ုိးက်ိဳးတတ္တဲ့အႏၱရာယ္ေတြကုိလည္း ေလ်ာ့နည္းေစတယ္လုိ႔ ၾသစေတးလ် သုေတသီေတြက ထုတ္ေဖာ္ေျပာ ၾကားလုိက္ပါတယ္။

    တစ္ေန႔ လက္ဖက္ရည္သုံးခြက္ေလာက္ ေသာက္သုံးျခင္းဟာ အ႐ုိးက်ိဳးႏုိင္ေျခ ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ေလ်ာ့နည္းတဲ့ ဆက္စပ္ေနပါတယ္။ ၾသစေတးလ်သုေတသီေတြကေတာ့ လက္ဖက္ရည္ဟာ အ႐ုိးက်ိဳးမႈအႏၱရာယ္ကို ကာကြယ္ေပးမယ့္ အစားအစာတစ္မ်ိဳး ျဖစ္လာတဲ့အတြက္ အက်ိဳးေက်းဇူး ၾကီးမားတယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။

    ၾသစေတးလ်ေတာင္ပိုင္း ဖလင္းဒါးစ္တကၠသိုလ္က သုေတသီေတြဟာ အရြယ္ေရာက္ၿပီးသူ အမ်ိဳးသမီး ၁၂၀၀ နီးပါးကို ၁၀ ႏွစ္ေလာက္ ေစာင့္ၾကည့္ သုေတသနျပဳခဲ့ၿပီး ပ်မ္းမွ် အသက္ ၈၀ ေလာက္ရွိၾကတဲ့ အမ်ိဳးသမီးႀကီးေတြရဲ႕ ေန႕စဥ္အာဟာရစားသုံးမႈ အထူးသျဖင့္ တစ္ေန႔ လက္ဖက္ရည္ ဘယ္ေလာက္ေသာက္လဲဆုိတာကို ေစာင့္ၾကည့္ခဲ့ပါတယ္။

    ဆယ္စုႏွစ္အတြင္းမွာ ၎တုိ႕ထဲက ၂၈၈ ေယာက္က အ႐ုိးက်ိဳးဒဏ္ကုိ ခံစားၾကရျပီး တင္ပါးဆုံ႐ုိးက်ိဳးသူ ၁၂၉ ေယာက္ ပါ၀င္ပါတယ္။ တစ္ေန႕ လက္ဖက္ရည္ ၃ ခြက္ေသာက္သူေတြကေတာ့ ဆယ္စုႏွစ္တစ္ခု ၾကာျပီးတဲ့အခါ လက္ဖက္ရည္ ေသာက္ေလ့မရွိသူ (သို႕မဟုတ္) လုံး၀မေသာက္သူေတြထက္ အ႐ုိးက်ိဳးႏုိင္ေျခ သုံးပုံတစ္ပုံေလာက္ ေလ်ာ့နည္းသြားတာ ေတြ႕ရပါတယ္။

    အ႐ုိးက်ိဳးတာကုိ ကာကြယ္ေပးႏုိင္တဲ့ အေရးႀကီးတဲ့အခ်က္ေတြထဲမွာ အ႐ိုးကို အားနည္းေစတဲ့ ေဆးလိပ္ေသာက္တာလုိ၊ ေလ့က်င့္ခန္းမလုပ္တာလုိ စတဲ့ တျခားအေၾကာင္းအခ်က္ေတြလည္း ရွိပါေသးတယ္။ အပင္ေတြမွာေတြ႕ရတဲ့ ဖလာဗုိႏြိဳက္ ဓာတုပစၥည္းတစ္မ်ိဳးဟာ ရွိၿပီးသားအ႐ုိးေတြ တုိက္စားမႈကုိ ေႏွးေကြးေစၿပီး အ႐ုိးသစ္ တည္ေဆာက္မႈကုိ လွ်င္ျမန္ေစပါတယ္။

    ေကာ္ဖီမွာ အဲဒီ ဖလာဗုိႏြိဳက္ဓာတုပစၥည္း ပါ၀င္ေပမယ့္ လက္ဖက္ရြက္မွာေတာ့ ပါ၀င္မႈအမ်ားဆုံးဆုိတာ ေတြ႕ရတယ္လုိ႕ အေမရိကန္က က်န္းမာေရးဂ်ာနယ္ျဖစ္တဲ့ Clinical Nutrition မွာ ေတြ႕ရွိခ်က္ကုိ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

    “လက္ဖက္ရည္ႀကိဳက္တတ္တဲ့ သက္ႀကီးရြယ္အုိေတြအတြက္ေတာ့ ဒါဟာ သတင္းေကာင္းပါပဲ” လုိ႔ ေလ့လာမႈတစ္ျပဳလုပ္တဲ့အထဲမွာ ပါ၀င္တဲ့ ေဒါက္တာ တင္ ဘြန္းက ဆုိပါတယ္။

    အျခာသုေတသနပညာရွင္ ဆာရာ ေလလန္ကေတာ့ အခ်ိဳ႕သုေတသနေတြမွာလည္း လက္ဖက္ရည္ဟာ အ႐ိုးက်ိဳးတာကို ကာကြယ္တယ္ဆုိတဲ့ ေတြ႕ရွိခ်က္ေတြ ရွိေသးတယ္လုိ႔ ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

    Ref: IINA

  • ဇီကာေၾကာင့္ ပထမဆံုး ေသဆံုးမႈ ဗင္နီဇြဲလားတြင္ ျဖစ္ေပၚ

    ဇီကာေၾကာင့္ ပထမဆံုး ေသဆံုးမႈ ဗင္နီဇြဲလားတြင္ ျဖစ္ေပၚ

    ေဖေဖာ္၀ါရီ ၁၂၊ ၂၀၁၆
    M-Media

    zika 8

    – ဇီကာဗုိင္းရပ္စ္ပုိးႏွင့္ ဆက္ႏြယ္သည့္ ေရာဂါျဖင့္ လူ ၃ ဦးေသဆံုးခဲ့သည္ဟု ဗင္နီဇြဲလားသမၼတ မာဒူ႐ုိက ယမန္ေန႔တြင္ ၾကျငာလုိက္ၿပီး ျခင္မွတစ္ဆင့္ကူးစက္သည့္ အဆုိပါ ဗုိင္းရပ္စ္ ျပန္ပြားခဲ့ၿပီးေနာက္ ပထမဆံုး ေသဆံုးမႈလည္း ျဖစ္သည္။

    ေတာင္အေမရိကႏုိင္ငံတစ္ခုျဖစ္သည့္ ဗင္နီဇြဲလားႏုိင္ငံတစ္၀ွမ္းတြင္ ဇီကာဗုိင္းရပ္စ္ ကူးစက္ေနသူမွာ ၃၁၉ ဦး ရွိေနၿပီး ယခုကဲ့သုိ႔ ေသဆံုးသူ ၃ ဦးအျပင္ အျခား ၆၈ ဦးကုိလည္း အထူးၾကပ္မပ္ကုသေနရသည္ဟု မာဒူ႐ုိက ထည့္သြင္းေျပာၾကားခဲ့သည္။

    ႏုိ၀င္ဘာ ၅ ရက္ေန႔မွ ေဖေဖာ္၀ါရီ ၈ ရက္ေန႔အထိ ဗင္နီဇြဲလားႏုိင္ငံတြင္ ဇီကာသံသယရွိသူ ၅၂၂၁ ဦးရွိခဲ့ၿပီျဖစ္သည္။ ဇီကာဗုိင္းရပ္စ္မွာ ကုိယ္၀န္ေဆာင္မိခင္မ်ားမွတစ္ဆင့္ ရင္ေသြးငယ္မ်ားကိုလည္း ကူးစက္ႏုိင္ၿပီး ဦးေႏွာက္ထိခုိက္သည့္ ေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏုိင္သည္။

    Ref: Channelnewsasia

  • အေျပးေလ့က်င့္ခန္းက ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္ကုိ ျမင့္တက္ေစႏုိင္

    အေျပးေလ့က်င့္ခန္းက ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္ကုိ ျမင့္တက္ေစႏုိင္

    ေဖေဖာ္၀ါရီ ၁၁၊ ၂၀၁၆
    M-Media

    head

    – အေျပးေလ့က်င့္တာဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းမြန္ေစ႐ံုသာမကဘဲ ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္ကိုလည္း ျမွင့္တက္ေစႏုိင္တယ္လုိ႔ သိပၸံပညာရွင္ေတြက ထုတ္ေဖာ္ေျပာၾကားလိုက္ပါတယ္။

    ေအ႐ုိးဘစ္ေလ့က်င့္ခန္းေတြဟာ သင္ယူေလ့လာမႈနဲ႕သက္ဆုိင္တဲ့ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ အစိတ္အပိုင္းျဖစ္တဲ့ hippocampus ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္မႈကုိ ပုိမုိတုိးတက္ေစတယ္လုိ႔ ေလ့လာမႈအသစ္တစ္ရပ္အရ သိရတာပါ။ ေနာက္ၿပီး အေျပးေလ့က်င့္ခန္းေတြလုိမ်ိဳး ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈေတြဟာ hippocampus ထဲမွာရွိတဲ့ အရန္အာ႐ုံေၾကာစြမ္းအားေတြကို အျပင္းအထန္လႈပ္ရွားမႈျဖစ္ေစတယ္လုိ႕ ဆုိထားပါတယ္။

    အဆုိပါေလ့လာစမ္းသပ္မႈကို ဖင္လန္ႏုိင္ငံ Jyvaskyla တကၠသိုလ္က ႐ုပ္ပိုင္းဆုိင္ရာလႈပ္ရွားမႈ ဇီ၀ေဗဒဌာနနဲ႕ စိတ္ပညာဌာနတုိ႔ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

    “အေျပးလုိ ေလ့က်င့္ခန္းေတြဟာ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ ဖြဲ႕စည္းပုံနဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြအေပၚ ေကာင္းမြန္တဲ့ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈေတြ ရွိပါတယ္၊ ဥပမာ – သင္ယူေလ့လာမႈအတြက္ အေရးပါတဲ့ ဦးေႏွာက္ပစၥည္း hippocampus ထဲမွာရွိတဲ့ အာ႐ုံေၾကာေတြကို က်န္းမာသန္စြမ္းေစပါတယ္” လို႔ သုေတသနကုိ ဦးေဆာင္ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ ပါေမာကၡ Heikki Kainulainen က ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

    အဲဒီ သုေတသီအဖြဲ႕ဟာ ေျပးလႊားသြားလာေနတဲ့ ႂကြက္ေတြမွာ စမ္းသပ္ေစာင့္ၾကည့္ခဲ့တာပါ။ ပါေမာကၡ Heikki Kainulainen က “အကြာအေ၀းမ်ားမ်ားေျပးတဲ့ ၾကြက္ေတြမွာ hippocampus နဲ႔ဆုိင္တဲ့ အာ႐ုံေၾကာအသစ္ အေျမာက္အမ်ား ျဖစ္ေပၚလာတယ္လုိ႕ ရလဒ္ေတြက ေဖာ္ျပေနပါတယ္” လုိ႔ ထပ္ေလာင္းေျပာဆုိခဲ့ပါတယ္။

    စမ္းသပ္ခဲ့တဲ့ ၾကြက္ေတြထဲမွာ ေအ႐ုိးဘစ္ေလ့က်င့္ခန္းအေပၚ မ်ိဳး႐ုိးဗီဇအရ တုံ႕ျပန္မႈအားေကာင္းတဲ့ ႂကြက္ေတြေရာ၊ အားနည္းတဲ့ႂကြက္ေတြပါ ပါ၀င္ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

    “ရလဒ္ေတြက အေရးႀကီးပါတယ္။ ဘာလုိ႕လဲဆုိေတာ့ ၿပီးခဲ့တဲ့ သုေတသနျပဳခ်က္ေတြအရ အသစ္ထြက္လာတဲ့ hippocampus ဆုိင္တဲ့ အာ႐ုံေၾကာေတြဟာ သင္ယူေလ့လာမႈေတြနဲ႕ ႐ႈပ္ေထြးတဲ့တာ၀န္ေတြ လုပ္ေဆာင္ဖုိ႕အတြက္ မရွိမျဖစ္ လုိအပ္လုိ႔ပါပဲ။ ေအ႐ုိးဘစ္ေလ့က်င့္ခန္း မ်ားမ်ားလုပ္ျခင္းျဖင့္ အာ႐ုံေၾကာအသစ္ေတြ ထြက္ရွိလာေအာင္ လႈံ႕ေဆာ္ႏုိင္ပါတယ္၊ hippocampus မွာရွိတဲ့ အရံအာ႐ုံေၾကာေတြဟာ တုိးလာႏုိင္တဲ့အျပင္ လူသားေတြရဲ႕ သင္ယူေလ့လာႏုိင္စြမ္းကုိ ေကာင္းလာေစပါတယ္” လုိ႔ ပါေမာကၡ Heikki Kainulainen က ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

    Ref: IINA

  • အသက္ ၆၅ မွ ၇၉ ႏွစ္ၾကား ရွိသူမ်ားမွာ အေပ်ာ္ရႊင္ဆုံးျဖစ္ေၾကာင္း ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ ေတြ႕ရွိ

    အသက္ ၆၅ မွ ၇၉ ႏွစ္ၾကား ရွိသူမ်ားမွာ အေပ်ာ္ရႊင္ဆုံးျဖစ္ေၾကာင္း ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ ေတြ႕ရွိ

    ေဖေဖာ္၀ါရီ ၁၀၊ ၂၀၁၆
    M-Media

    happiness

    – အသက္ ၆၅ ႏွစ္မွ ၇၉ ႏွစ္အၾကား ရွိသူမ်ားမွာ အျခားအသက္အရြယ္အုပ္စုမ်ားရွိ လူမ်ားႏွင့္ ႏႈိင္းယွဥ္လွ်င္ အေပ်ာ္ရႊင္ဆုံးျဖစ္တယ္လုိ႔ စစ္တမ္းေကာက္ယူမႈတစ္ရပ္အရ သိရေၾကာင္း ယူေကရဲ႕ အမ်ိဳးသားစာရင္းအင္းဌာနက ၿပီးခဲ့တစ္ပတ္မွာ ထုတ္ျပန္လိုက္ပါတယ္။

    အဂၤလန္ႏိုင္ငံတစ္၀ွမ္းက အရြယ္ေရာက္ၿပီးသူ ၃၀၀,၀၀၀ ေက်ာ္ကို ေလ့လာၾကည့္ရာမွာ ဘ၀အတြက္ စိတ္ေက်နပ္မႈ၊ ေက်နပ္ေပ်ာ္ရႊင္မႈနဲ႔ အသက္ရွင္ေနထုိင္ရတာ ထုိက္တန္တယ္လုိ႕ ခံစားရတဲ့ အသက္အရြယ္ဟာ ၆၅ ႏွစ္မွ ၇၉ ႏွစ္ၾကားျဖစ္ကာ အသက္ ၈၀ ေက်ာ္တဲ့အခါ ျပန္လည္က်ဆင္းသြားတာကုိ ေတြ႕ရပါတယ္။

    အသက္ ၄၅ ႏွစ္မွ ၅၉ ႏွစ္ၾကားရွိသူေတြကေတာ့ ဘ၀ကိုေက်နပ္ႏွစ္သိမ့္မႈ အနည္းဆုံးျဖစ္ေၾကာင္း အဲဒီစစ္တမ္းကေန ေတြ႕ခဲ့ရၿပီး ပွ်မ္းမွ်အေနနဲ႕ ေယာက်္ားေတြဟာ မိန္းမေတြထက္ စိတ္ေက်နပ္မႈ နည္းတယ္ဆုိတာကုိလည္း ျမင္ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။ စုိးရိမ္စိတ္အမ်ားဆံုးကုိလည္း အဲဒီအုပ္စုမွာ ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။

    သုေတသီမ်ားက ေပ်ာ္ရႊင္မႈနည္းပါးရျခင္းရဲ႕ ျဖစ္ႏုိင္ေခ်တစ္ခုဟာ သားသမီးေတြကို ဂ႐ုတစိုက္ေစာင့္ေရွာက္ေနရတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ရယ္၊ သက္ႀကီးရြယ္အုိ မိဘေတြကို ၾကည့္႐ႈေနရတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ျဖစ္ႏုိင္ၿပီး၊ အလုပ္နဲ႕ မိသားစုၾကား မွ်မွ်တတျဖစ္ေအာင္ ႐ုန္းကန္ေနရတာလည္း အခ်က္တစ္ခ်က္အေနနဲ႕ ပါ၀င္တယ္လုိ႔ ေလ့လာမႈအရ သိခဲ့ရပါတယ္။

    တစ္ဖက္မွာလည္း ငယ္ရြယ္သူေတြနဲ႕ အၿငိမ္းစားယူထားတဲ့သူေတြဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားဖုိ႕ အခ်ိန္မ်ားမ်ား ပုိရေနတာေၾကာင့္လုိ႔ သုေတသီက တြက္ခ်က္ျပထားပါတယ္။ အသက္ ၈၀ ေက်ာ္သြားရင္ေတာ့ က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္မႈဟာ ျပန္လည္က်ဆင္းသြားတတ္ပါတယ္။

    ဒါဟာ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕တဲ့လာတာနဲ႔ တစ္ေယာက္တည္းေနလာရျပီး အထီးက်န္တယ္လို႕ ခံစားလာရတာေတြေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္တယ္လုိ႕ ဆုိပါတယ္။ သုေတသီေတြက အိမ္ေထာင္သည္ေတြဟာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈအဆင့္ ၁၀ မွာ ၇.၆၇ ေလာက္ ပ်မ္းမွ်ရွိတယ္လုိ႕ဆုိၿပီး ဒီရလဒ္ဟာ တစ္ကိုယ္တည္းေနတဲ့သူေတြ၊ မုဆုိးဖုိ/မေတြနဲ႕ အိမ္ေထာင္ကြဲေတြထက္ ပိုမ်ားတယ္လုိ႕ ေဖာ္ျပပါတယ္။

    အလုပ္အကိုင္ရွိတဲ့သူေတြဟာ အလုပ္လက္မဲ့ေတြထက္ ပိုမုိေပ်ာ္ရႊင္ၾကၿပီး အခ်ိန္ပိုင္းအလုပ္သမားေတြကေတာ့ အေပ်ာ္ဆုံးျဖစ္ၾကပါတယ္။ သူတုိ႔ေတြအနက္မွ အလုပ္မလုပ္ေတာ့တဲ့သူေတြ၊ အျငိမ္းစားေတြဟာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈအဆင့္ အျမင့္ဆုံးျဖစ္ၿပီး ဒုတိယလိုက္တာကေတာ့ ေက်ာင္းသူေက်ာင္းသားေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

    က်န္းမာျခင္းေရးနဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ဆက္စပ္ေနမႈကုိလည္း သုေတသီေတြက ေတြ႕ရွိခဲ့ရၿပီး က်န္းမာေရးေကာင္းမြန္သူေတြရဲ႕ ဘ၀ကို ေက်နပ္ေပ်ာ္ရႊင္ႏႈန္းဟာ ၁၀ မွာ ၈.၀၁ ရွိတဲ့အခ်ိန္ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕တဲ့သူေတြကေတာ့ ၄.၉၁ ပဲ ရွိပါတယ္။

    Ref: IINA